ห้องประชุมใหญ่ ชั้น 5 อาคารไทยซิน พระโขนง กรุงเทพฯ (เข้าทาง Akiyoshi(อะคิโยชิ) เยื้อง BTS พระโขนง)
สถานที่นี้มีที่จอดรถ
สถานที่นี้มีที่จอดรถ
การอบรมสำหรับบุคคลทั่วไป
ซาเทียร์ฯ
ขั้นพื้นฐาน
แปรเปลี่ยนและเติบโตสู่ความมั่นคงภายในโดยใช้กระบวนการซาเทียร์โมเดล ขั้นพื้นฐาน
*รับเฉพาะผู้ที่สนใจเรียนรู้เพื่อทำความเข้าใจตัวเอง (ไม่รับบุคคลที่นำไปใช้เพื่อแสวงหาผลกำไร)
❝ ปัญหาไม่ใช่ปัญหา แต่รูปแบบในการรับมือกับสิ่งต่างๆ ที่ผ่านเข้ามาในชีวิตต่างหากที่เป็นปัญหา
ในแต่ละวัน มีเรื่องราวต่างๆ มากมายผ่านเข้ามาในชีวิตเรา บางเรื่องเราก็รับมือกับมันได้ดี แต่กับบางเรื่องเราก็รู้สึกแย่ โกรธ เจ็บ น้อยใจ เหนื่อย ท้อ บางทีแม้เหตุการณ์จะจบลงไปแล้ว แต่ความรู้สึกก็ยังค้างคาฝังจำอยู่ภายในใจ และคอยเข้ามาวนเวียนรบกวนอยู่เรื่อยๆ
นั่นสะท้อนว่าคนเรามีความสามารถในการรับมือกับปัญหาแตกต่างกัน ซึ่งความสามารถที่ว่านั้นไม่ใช่ความสามารถในการจัดการปัญหา ภายนอก เท่านั้น แต่เป็นกระบวนการภายในใจที่สัมพันธ์กับความคิดความเชื่อหรือทัศนคติ ความคาดหวัง ตลอดจนความต้องการลึกๆ (ดังภาพภูเขาน้ำแข็งที่สะท้อนว่ายังมีความจริงขนาดมหึมาซ่อนอยู่ในเบื้องลึกใต้ผิวน้ำซึ่งเรามองไม่เห็น)
กระบวนการซาเทียร์ คือกระบวนการที่จะช่วยให้เราได้ค้นพบศักยภาพที่แท้จริงของตนเอง เพื่อการดำรงชีวิตอย่างมีพลัง มีความสุข พร้อมเผชิญกับทุกสถานการณ์ในชีวิต โดยเข้าใจและยอมรับในคุณค่าของตนเองและผู้อื่นตามที่เป็นจริง ยอมรับในธรรมชาติความเป็นมนุษย์ของกันและกัน เกิดการเปลี่ยนแปลงในทางบวก และสามารถสร้างทางเลือกที่ดีแก่ชีวิตตนเองได้ ❞
กำหนดการปี2566
3-5 มิถุนายน และ 8-10 กันยายน
(วิทยากร ศ.พญ.นงพงา ลิ้มสุวรรณ และ พญ.ปริชวัน จันทร์ศิริ)
เนื้อหา+เวลาอบรม
วันแรก
ลงทะเบียน 8.00 น. เริ่มกิจกรรม 8.30 น. เลิกกิจกรรม 17.00 น.
“บุคคล” เกิดอะไรขึ้นบ้างในตัวเรา
- อารมณ์ และความรู้สึก
- การรับรู้ ความคิด ความเชื่อพื้นฐาน และสมมติฐาน
- ความคาดหวังต่อตัวเอง ต่อผู้อื่น และความคาดหวังจากผู้อื่น
- ความฝัน ความหวัง ความปรารถนา
- ความเป็นตัวฉัน: แก่นแท้และจิตวิญญาณ
ทำอย่างไรฉันจึงจะเข้าใจผู้อื่นได้
- การค้นหาโลกภายในตัวเองด้วยกระบวนการตั้งคำถามที่ลงลึก
หนทางแห่งการสัมผัสรับรู้โลก
- การปรับตัวเพื่อการมีชีวิตอยู่รอดของเราเป็นอย่างไร
วันที่สอง
เริ่มกิจกรรม 8.30 น. เลิกกิจกรรม 17.00 น.
การเปลี่ยนผ่านจากการอยู่รอด สู่การเติบโตและพัฒนา
- การดูแลและการจัดการต่อความโกรธ ความเจ็บ ความกลัว ความกังวลและความผิดหวัง
- การสร้างสันติภายใน ความเบิกบานใจ และพลังชีวิต
- ทางเลือกต่างๆที่สอดคล้องสมดุลกับการดำรงอยู่
สร้างการเปลี่ยนแปลงตามที่เราต้องการ
- เปลี่ยนแปลงความคาดหวัง ความรู้สึกและการรับรู้ที่ไม่เหมาะสม
- สร้างการตัดสินใจและแบบแผนการดำเนินชีวิตใหม่
- ประสานการเปลี่ยนแปลงด้วยตัวเอง
วันสุดท้าย
เริ่มกิจกรรม 8.30 น. เลิกกิจกรรม 15.00 น.
อิทธิพลของครอบครัวที่มีต่อฉันในปัจจุบัน
- มีสิ่งดีๆ ที่สืบทอดมาถึงฉัน
- รูปแบบความสัมพันธ์ที่ฉันได้เรียนรู้
- ฉันเรียนรู้อะไรในตัวฉัน
- ฉันชื่นชมอะไรในการเรียนรู้ของฉัน
- ฉันยังคงต้องการที่จะเปลี่ยนแปลงอะไรบ้าง
- รูปแบบการสื่อสาร
- องค์ประกอบของการปฏิสัมพันธ์
หมายเหตุ
- กิจกรรมอาจมีการเปลี่ยนแปลงตามความเหมาะสม
- กระบวนการอบรมจัดให้นั่งพื้นเป็นวงกลมบนเบาะรองนั่ง การแต่งกายจึงควรเป็นกางเกง และหากท่านใดไม่สะดวกนั่งพื้น ขอความกรุณาแจ้งหมายเหตุในใบสมัคร เพื่อให้เจ้าหน้าที่จัดเตรียมเก้าอี้ไว้ล่วงหน้า
- กระบวนการเรียนรู้นี้มุ่งเพื่อการเติบโตของแต่ละบุคคลเท่านั้น ไม่ได้เป็นกระบวนการเพื่อการเยียวยาหรือบำบัด แบบกลุ่มหรือรายบุคคล
- รับเฉพาะผู้ที่สนใจเรียนรู้เพื่อทำความเข้าใจตัวเอง (ไม่รับบุคคลที่นำไปใช้เพื่อแสวงหาผลกำไร)
วิทยากร
ภาควิชาจิตเวชศาสตร์
คณะแพทยศาสตร์
โรงพยาบาลรามาธบดี
คณะแพทยศาสตร์
โรงพยาบาลรามาธบดี
ภาควิชาจิตเวชศาสตร์
คณะแพทยศาสตร์
โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์
คณะแพทยศาสตร์
โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์
สถานที่
(อยู่ระหว่างการประสานงาน)
สถานที่
วันที่ 3-5 มิถุนายน 2566
วันที่ 8-10 กันยายน 2566
เรือนร้อยฉนำ สวนเงินมีมา คลองสาน กรุงเทพฯ
สถานที่นี้ไม่มีบริการที่จอดรถ จึงขอความกรุณาทุกท่านเดินทางด้วยรถสาธารณะ หรือหากต้องการเดินทางด้วยรถส่วนตัว ขอความกรุณาหาที่จอดรถเองนะคะ (หากจอดรถริมถนนบริเวณใกล้เรือนร้อยฉนำอาจถูกล็อคล้อได้) เสมสิกขาลัยต้องขออภัยในความไม่สะดวกนี้ด้วยค่ะ
วันที่ 10-12 กันยายน 2564
ห้องประชุม Centenary Hall ชั้น 4 มูลนิธิคณะเซนต์คาเบรียลแห่งประเทศไทย (เข้ามายัง ถ.สุขุมวิท 55 และเข้า ซ.ทองหล่อ 25 อีกที)
สถานที่นี้มีที่จอดรถจำนวนจำกัด จึงขอแนะนำให้เดินทางด้วยรถสาธารณะค่ะ หมายเหตุ
- กระบวนการอบรมจัดให้นั่งพื้นเป็นวงกลมบนเบาะรองนั่ง การแต่งกายจึงควรเป็นกางเกง และหากท่านใดไม่สะดวกนั่งพื้น ขอความกรุณาแจ้งหมายเหตุในใบสมัคร เพื่อให้เจ้าหน้าที่จัดเตรียมเก้าอี้ไว้ล่วงหน้า
- ห้องประชุมเป็นห้องแอร์ จึงอาจต้องเตรียมเสื้อกันหนาวมาด้วย
บริจาคเข้าร่วมอบรม
(อยู่ระหว่างการประสานงาน)
บริจาคเข้าร่วมอบรม
กรุณาตรวจสอบที่ว่างและกรอกใบสมัคร ก่อนเข้าร่วมการอบรม
บุคคลทั่วไป (24 ท่าน)
ท่านละ 4,800 บาท (ไม่รวมค่าอาหารกลางวัน)
ขอรับทุน (6 ท่าน)
นักพัฒนาหรือผู้มีรายได้น้อย
ท่านละ 3,600 บาท จำนวน 4 ท่าน (ไม่รวมค่าอาหารกลางวัน)
นักบวชหญิง-ชาย ที่ทำงานกับพื้นที่และชุมชน
ไม่เสียค่าใช้จ่าย จำนวน 2 รูป
Tel. 086-305-3011 , 099 453 8836
email: semsikkha_ram@yahoo.com
facebook: semsikkha
line: @semsikkha
