Tel. 086 327 7792 , 099 453 8836 , 086 305 3011
email: semsikkha_ram@yahoo.com
facebook: semsikkha
line: @semsikkha
การอบรมสำหรับบุคคลทั่วไป
สำรวจโลกภายใน
สู่ความเข้าใจ ยอมรับ และเติบโต
✓ รับเฉพาะผู้ที่ผ่านการอบรมกระบวนกรกับเสมฯ หรือผ่านการอบรมกับปรีดา เรืองวิชาธร เท่านั้น
✘ การอบรมนี้ไม่มีประกาศนียบัตร
การตอบสนองโลกรอบตัวผ่านการแสดงออกทั้งคำพูดและการกระทำของเรานั้น นอกจากจะมาจากอิทธิพลของโลกรอบตัวทั้งจากเหตุการณ์และผู้คนที่สัมพันธ์กับเรา(ปัจจัยภายนอก)แล้ว แต่จุดใหญ่ใจความที่มีอิทธิพลและบงการให้เราแสดงออกเป็นพฤติกรรมที่คุ้นเคยกลับเป็นโลกภายในหรือตัวตนภายใน
และการจะตอบสนองหรือแสดงออกต่อโลกและชีวิตจะออกมาดีเป็นมิตรกับตัวเองและคนอื่น หรือออกมาทำร้ายไม่เป็นมิตรกับตัวเองและคนอื่น ก็อยู่ที่การเข้ามาสำรวจสืบค้นโลกภายในของเรา เพื่อจะได้เข้าใจเข้าถึงธรรมชาติของโลกภายในตามที่มันเป็น และจะนำไปสู่การยอมรับตัวเองอย่างศิโรราบ ซึ่งเป็นบาทฐานสำคัญของการเปลี่ยนแปลงเติบโต องค์ประกอบสำคัญๆ ของโลกภายในที่เราจะสืบค้นสำรวจร่วมกัน ได้แก่
- สภาวะอารมณ์ความรู้สึก:
- ความคิดปรุงแต่ง(เสียงในหัว):
- กรอบความคิดความเชื่อ:
- ความต้องการที่หาความสิ้นสุดไม่เจอ:
- ภาพความทรงจำในอดีตที่มีความหมาย:
- การรับรู้ความจริงโลกรอบตัวที่ผิดพลาด คับแคบไม่ตรงตามที่เป็นจริง
- การประกอบสร้างองค์ประกอบโลกภายในจนยึดมั่นถือมั่นเป็นตัวตน(อัตตา)
กำหนดการ
วันที่อบรม 30 พฤษภาคม – 1 มิถุนายน 2568(เต็มแล้ว)
ลงทะเบียนวันแรก เวลา 8.00 น.
เวลาทำกิจกรรม 8.30-17.30 น.
เนื้อหาการอบรม
ร่วมกันสืบค้นองค์ประกอบสำคัญๆ ของโลกภายใน ได้แก่
- สภาวะอารมณ์ความรู้สึก:
- อารมณ์ความรู้สึกส่งสัญญาณบอกอะไรแก่เรา และมันทำงานอย่างไร
- จะรับมือกับอารมณ์ความรู้สึกในแต่ละขณะของชีวิตอย่างไรดี
- จะใช้อารมณ์ความรู้สึกนำทางชีวิตอย่างไรให้เหมาะสม
- ความคิดปรุงแต่ง(เสียงในหัว):
- ความคิดปรุงแต่งที่ส่งเสียงดังในหัวแทบทุกขณะมันทำงานอย่างไร
- ความคิดปรุงแต่งที่วกวนในเขาวงกตมีอะไรเป็นอาหารหล่อเลี้ยง
- จะรับมือกับความคิดปรุงแต่งที่ส่งเสียงดังยากที่จะหยุดได้อย่างไร
- กรอบความคิดความเชื่อ:
- สืบค้นสำรวจกรอบความคิดที่ทรงอิทธิพลกับชีวิตเรา
- ปรับเปลี่ยนกรอบความคิดไปสู่ทิศทางใหม่ด้วยตัวเราเอง
- ความต้องการที่หาความสิ้นสุดไม่เจอ:
- เหตุใดเราจึงแสวงหาความต้องการแทบทุกขณะของชีวิต
- พลังของความต้องการนำไปสู่สิ่งสำคัญใดในชีวิต
- จะรับมือกับพลังความต้องการที่ท่วมท้นอย่างไรดี
- ภาพความทรงจำในอดีตที่มีความหมาย:
- อิทธิพลของภาพจำในอดีต
- อาหารหล่อเลี้ยงการยึดติดภาพจำในอดีต
- ฝึกฝนการปล่อยวางความยึดติดภาพจำในอดีต
- การรับรู้ความจริงโลกรอบตัวที่ผิดพลาด คับแคบไม่ตรงตามที่เป็นจริง
- ความหลากหลายแง่มุมของการรับรู้ความจริงที่ผิดพลาดไม่ตรงตามที่เป็นจริง
- ปัจจัยที่นำไปสู่การรับรู้ที่ผิดพลาดคับแคบ
- การไม่ตกเป็นเหยื่อของการรับรู้ที่ผิดพลาดคับแคบ
- การประกอบสร้างองค์ประกอบโลกภายในจนยึดมั่นถือมั่นเป็นตัวตน(อัตตา)
- แง่มุมต่างๆ การทำงานของตัวตน
- การป้อนอาหารของตัวตน
- วิถีทางของการบรรเทาเบาบางพลังงานของตัวตน
สถานที่
เรือนร้อยฉนำ (คลิกดูข้อมูลการเดินทาง)
มูลนิธิเสฐียรโกเศศ-นาคะประทีป เลขที่ 666 ถนนเจริญนคร แขวงบางลำภูล่าง เขตคลองสาน กรุงเทพมหานคร
สถานที่นี้ไม่มีบริการที่จอดรถ จึงขอความกรุณาทุกท่านเดินทางด้วยรถสาธารณะ หรือหากต้องการเดินทางด้วยรถส่วนตัว ขอความกรุณาหาที่จอดรถเองนะคะ (หากจอดรถริมถนนบริเวณใกล้เรือนร้อยฉนำอาจถูกล็อคล้อได้) เสมสิกขาลัยต้องขออภัยในความไม่สะดวกนี้ด้วยค่ะ
Google Map
ภาพแผนที่
ภาพทางเข้า
หมายเหตุ
- กระบวนการอบรมจัดให้นั่งพื้นเป็นวงกลมบนเบาะรองนั่ง การแต่งกายจึงควรเป็นกางเกง และหากท่านใดไม่สะดวกนั่งพื้น ขอความกรุณาแจ้งหมายเหตุในใบสมัคร เพื่อให้เจ้าหน้าที่จัดเตรียมเก้าอี้ไว้ล่วงหน้า
- ห้องประชุมเป็นห้องแอร์ จึงอาจต้องเตรียมเสื้อกันหนาวมาด้วย
บริจาคเพื่อร่วมกิจกรรม
| ประเภท | จำนวน | บริจาคเพื่อลงทะเบียน |
| บุคคลทั่วไป | 10 | ท่านละ 5,000 บาท |
| ศิษย์เก่ากระบวนกรเสม | 20 | ท่านละ 4,500 บาท |
| นักพัฒนาหรือผู้มีรายได้น้อย | 6 | ท่านละ 4,000 บาท |
หมายเหตุ
- สามารถผ่อนชำระค่าลงทะเบียนได้ (อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมที่หน้าสมัครอบรม)
- ค่าลงทะเบียนนี้มีบริการอาหารว่างเช้าและบ่าย แต่ไม่มีบริการอาหารกลางวัน เนื่องจากบริเวณใกล้เคียงมีร้านอาหารให้เลือกรับประทานได้ตามความสะดวกของแต่ละบุคคล
- หากมีผู้เข้าร่วมกิจกรรมไม่ถึง 30 ท่าน ทางเสมสิกขาลัยจะขอยกเลิกการจัดกิจกรรมนี้ เนื่องจากจำนวนคนมีผลต่อการจัดกิจกรรม โดยเสมสิกขาลัยจะแจ้งให้ทราบล่วงหน้า 1 เดือน
- ใบเสร็จจากการร่วมกิจกรรมจะออกเป็น “รายการเงินบริจาคเพื่อกิจกรรม…” ไม่สามารถออกใบเสร็จเป็นค่าลงทะเบียนได้ เนื่องจากเป็นองค์กรสาธารณกุศล
- กรุณาตรวจสอบที่ว่างและกรอกใบสมัครก่อนเข้าร่วมกิจกรรม