การอบรมสำหรับบุคคลทั่วไป
ฟังให้ถึงใจ เข้าใจให้ถึงแก่น
ทุกปัญหาคาใจคลี่คลายได้ด้วยการฟัง
หลายคนอาจเคยเจอกับปัญหาความสัมพันธ์ที่หาทางออกได้ยาก แม้ว่าจะเลือกใช้วิธีการสื่อสารมากมายที่คิดว่าดีที่สุดแล้วมาเป็นตัวช่วย แต่ก็ยังไม่เวิร์ค มันไม่ช่วยแก้ปัญหาในระยะยาว
และหลายต่อหลายครั้งก็มักพบว่า การสื่อสารออกไปอาจไม่ตอบโจทย์หรือไม่สามารถทำได้กับทุกสถานการณ์
เพราะแท้จริงแล้ว การคลี่คลายปัญหาที่ได้ผลอย่างยั่งยืนนั้นต้องเริ่มต้นจากภายในตัวเราเอง
คอร์สนี้จึงอยากให้ทุกคนได้เรียนรู้เทคนิคในการคลี่คลายปัญหาที่เป็นไปได้จริงจากตัวเราเอง ด้วยการ “ฟัง” ที่ให้เรามากกว่าแค่ฟัง

หลายคนอาจเกิดข้อสงสัยว่า การฟังเพียงอย่างเดียว ไม่น่าจะเปลี่ยนแปลงอะไรได้ ถ้าเข้าใจคนอื่นแต่สื่อสารไม่ได้ เพียงแค่ฟังก็อาจไม่ช่วยอะไร ปัญหาก็ยังคงอยู่
เชื่อหรือไม่ว่า? เพียงแค่เรา “ฟังให้เป็น” มันจะเป็นทั้งจุดเริ่มต้นและจุดสุดท้ายของทุกการแก้ปัญหา
เพราะจริง ๆ แล้วมีวิธีการฟังหลากหลายรูปแบบที่หากเราเลือกใช้ได้เหมาะกับบริบทหรือสถานการณ์ จะสามารถแก้ปัญหาได้อย่างมีประสิทธิภาพแน่นอน
กิจกรรมนี้จะพาเราทุกคนมาฝึกฟัง เสียงภายในใจของตนเอง และ เลือกเทคนิคการฟัง เพื่อให้เกิดการคลี่คลายสถานการณ์ต่างๆ และ เกิดความชัดเจนในตัวเราเอง
กำหนดการปี2566
21-22 ตุลาคม 2566 (เต็มแล้ว)
เวลาอบรม 9.00 – 16.30 น.
เนื้อหาการอบรม
คอร์สนี้จะชวนเรากลับมาฟังเป้าประสงค์ของตัวเราเองก่อนที่จะหยิบจับเทคนิคการฟังต่าง ๆ ไปใช้ เพื่อให้เราทุกคนกลับมา ‘ฟัง’ ให้ ‘ถึงใจ’ (ของตนเองและคนอื่นๆ) และเข้าใจให้ถึงแก่นของการฟังที่เรียบง่าย แต่ทรงพลังและนำไปใช้ได้จริง
เรียนรู้การฟัง 4 ระดับ 5 เทคนิค เพื่อคลี่คลายปัญหาอย่างยั่งยืน
- เข้าใจพื้นฐานการฟัง 4 ระดับ
- เรียนรู้และฝึกฝน 5 เทคนิคการฟังเพื่อประยุกต์ใช้คลี่คลายปัญหาในชีวิตประจำวัน
(1) เทคนิคการฟัง Active Listening การฟังเพื่อจับประเด็นสำคัญ
เหมาะกับการนำไปใช้แก้ปัญหาเฉพาะหน้า เร่งด่วน หรือต้องการระดมวิธีแก้ไขให้ตรงจุด
(2) เทคนิคการฟัง Deep Listening การฟังอย่างไม่ตัดสิน
เหมาะกับการเปิดพื้นที่ทางความคิดเพื่อให้เกิดสิ่งใหม่ ๆ
(3) เทคนิคการฟัง Empathic Listening การฟังเพื่อเข้าถึงอารมณ์ความรู้ของคนตรงหน้า
เหมาะกับการคลี่คลายปัญหาความสัมพันธ์ หรือการให้คำปรึกษา
(4) เทคนิคการฟัง Unfolding Listening การฟังเพื่อคลี่คลายจากภายใน
เหมาะกับการพัฒนาตนเอง ลดอคติ ปรับความเชื่อ รับรู้และเข้าใจอุปสรรคต่างๆ ที่ฉุดรั้งการเติบโตภายใน
(5) เทคนิคการฟัง Awareness Listening การฟังเพื่อให้ผู้ฟังและผู้พูดเกิดความตระหนักรู้มากขึ้น
เหมาะกับการพัฒนาตนเองด้านใน เข้าใจโลกภายในอย่างลงลึก เพื่อให้เกิดการตระหนักรู้ในตนเอง และนำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
หมายเหตุ ผู้เข้าอบรมไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์ และ กิจกรรมอาจมีการเปลี่ยนแปลงตามความเหมาะสม
กระบวนการเรียนรู้
การแลกเปลี่ยน/อภิปราย, กิจกรรมผ่านประสบการณ์
การเรียนรู้นี้เหมาะกับใคร
- ผู้ที่ต้องการเข้าถึงแก่นแท้ของการฟัง
- ผู้ที่ต้องการนำทักษะการฟังไปใช้เพื่อคลี่คลายปัญหาในชีวิตประจำวัน
- ผู้ที่ต้องการสร้างสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้น และมีความหมายมากยิ่งขึ้น
- ผู้ที่นำการฟังไปใช้ เพื่อร่วมกันหาทางแก้ไขปัญหาอย่างเป็นองค์รวม
การเตรียมตัวอบรม
- กิจกรรมอบรมผ่านระบบโปรแกรม Zoom ผู้เข้าอบรมควรดาวน์โหลดโปรแกรมและเรียนรู้การใช้งาน Zoom ก่อนเข้าร่วมอบรม
- ดาวน์โหลดโปรแกรม Zoom
- ดาวน์โหลดคู่มือการใช้งาน Zoom
- ขณะอบรมแนะนำให้ใช้ห้องส่วนตัวที่เงียบ ที่ไม่มีการรบกวนต่อตัวผู้เรียนและกระบวนการกลุ่ม
- เตรียมสมุด+ปากกา สำหรับจด
- กิจกรรมกรรมจะเน้นการแลกเปลี่ยนและมีส่วนร่วมของผู้เข้าร่วมอบรมเป็นหลัก
วิทยากร
สถานที่
ห้องเฟื้อ ชั้น3
บริจาคเข้าร่วมอบรม
บริจาคเข้าร่วมอบรม
กรุณาตรวจสอบที่ว่างและกรอกใบสมัคร ก่อนเข้าร่วมการอบรม
บุคคลทั่วไป (14 ท่าน)
ท่านละ 3,500 บาท (ไม่รวมค่าอาหารกลางวัน)
ขอรับทุน (6 ท่าน)
นักพัฒนาหรือผู้มีรายได้น้อย
ท่านละ 2,000 บาท จำนวน 4 ท่าน (ไม่รวมค่าอาหารกลางวัน)
นักบวชหญิง-ชาย ที่ทำงานกับพื้นที่และชุมชน
ไม่เสียค่าใช้จ่าย จำนวน 2 รูป