ห้องประชุมใหญ่ ชั้น 5 อาคารไทยซิน พระโขนง กรุงเทพฯ (เข้าทาง Akiyoshi(อะคิโยชิ) เยื้อง BTS พระโขนง)
สถานที่นี้มีที่จอดรถ
การอบรมสำหรับบุคคลทั่วไป
แปรเปลี่ยนโลกภายใน
(online)
อบรมออนไลน์ผ่านโปรแกรม Zoom
มนุษย์มักคุ้นชินกับการวิ่งหนีด้านมืด เพื่อเข้าหาแสงสว่าง แต่ยิ่งวิ่งหนีความมืดกลับยิ่งตามหลอกหลอน หรือเราพยายามขจัดมันออก ความมืดยิ่งแผ่ขยายใหญ่ขึ้น ส่งอิทธิพลในใจเรามากขึ้น แสงสว่างที่เหมือนจะช่วยปลอบประโลม ยิ่งโหยหากลับพาให้ใจเป็นทุกข์
โลกในใจเริ่มปริแตกเป็นสองขั้วและแยกออกเป็นสองด้าน ความมืดและแสงสว่าง เกิดเป็นตัวฉันที่ “น่ารัก” และตัวฉันที่ “ไม่น่ารัก”
บางครั้งเราก็ปฏิเสธปิดกั้นตัวเองจากโลกภายนอก แต่หลายครั้งที่เราปฏิเสธปิดกั้นตัวเองจากภายใน

ความจริงแล้วเส้นที่กางกั้นอาจไม่เคยมีอยู่ เราเองเป็นผู้สร้างเส้นแบ่งนั้นแล้วเราก็ทุกข์ เมื่อไม่สามารถข้ามเส้นแบ่งไปได้ เป็นไปได้ไหมว่า โลกภายในกำลังส่งสัญญาณบางอย่างแก่เรา ตัวตนที่อยู่ในความมืดอาจกำลังต้องการแสงสว่างเพื่อให้เราได้ทำความรู้จักกับตัวเองอย่างแท้จริง
เราไม่สามารถวิ่งหนีสิ่งที่เราเป็นได้ สิ่งที่ทำได้ คือโอบกอดความมืดนั้น ฉายแสงสว่างไป ณ ที่ตรงนั้น เพื่อให้ความมืดนั้นแปรเปลี่ยนกลายเป็นส่วนหนึ่งของแสงสว่าง
กำหนดการปี2565
29-30 ตุลาคม 2565
เนื้อหาการอบรม
- ทำความเข้าใจตนเอง เพื่อเพิ่มพื้นที่ใจให้สามารถเปิดรับผู้อื่นได้
- สำรวจ&ทำความเข้าใจตัวเองในมุมด้านมืด (Shadow)
- การยอมรับและการโอบกอดตัวเองได้ในทุกด้าน
- ทำกระบวนการก้าวข้ามความมืด/ความสว่าง เพื่อสร้างคลื่นพลังใหม่
- บ่มเพาะความรักและความเข้าใจตนเองและผู้อื่น
กิจกรรม+เวลาอบรม
วันแรกของการอบรม
9.00 – 11.30 น. (ภาคเช้า)
- ทำความรู้จักกับปราสาทในตัวเรา
- เรียนรู้ว่า การปิดกั้นตัวตนของเรา (Shadow-ด้านมืด) เกิดขึ้นได้อย่างไร และมันส่งผลต่อชีวิต การงาน ความสัมพันธ์ของเราอย่างไรบ้าง
- กิจกรรม เรียนรู้การเป็นมิตรกับ shadow ของเรา
11.30 – 13.00 น. พักเที่ยง
13.00 – 17.00 น. (ภาคบ่าย)
- เรียนรู้การทำงานภายใน (Inner Work)
- ทำความรู้จักโลกภายในตัวเราผ่านทฤษฎีของ คาร์ล จุง (Carl Gustav Jung)
- ทำไมเราถึงอารมณ์ขึ้นหรือสั่นไหวกับบางเหตุการณ์ได้ง่ายๆ
- เราจะตอบโต้ด้วยความเข้าใจได้อย่างไร
- ความสำคัญของโลกภายในที่ส่งผลต่อโลกภายนอก
- เรียนรู้ที่จะเข้าใจตัวเอง และเข้าใจผู้อื่น
- กิจกรรมสำรวจโลกภายในตัวเรา
วันที่สองของการอบรม
9.00 – 11.30 น. (ภาคเช้า)
- กิจกรรม Reframing
- หาความหมายใหม่ให้ประสบการณ์เก่าที่เคยวิ่งหนี
- สัมพันธ์กับตัวเองในมุมมองใหม่
11.30 – 13.00 น. พักเที่ยง
13.00 – 17.00 น. (ภาคบ่าย)
- หัวใจของด้านมืดและแสงสว่าง
- เห็นคนอื่นในตัวเรา เชื่อมโยง Shadow สู่ชีวิตจริงในมิติที่หลากหลาย
- เรากดเก็บตัวเองทั้งในด้านดี-ไม่ดี โดยที่เราไม่รู้ตัว
- เรียนรู้วิธีเรียกคืนตัวตนของเรากลับคืนมา
- กิจกรรม ก้าวข้าม เป็น-ไม่เป็น
- กระบวนการภาวนาเพื่อโอบกอดตัวเอง
- สัมผัสพลังอ่อนโยนในความเป็นมนุษย์
หมายเหตุ กิจกรรมอาจมีการเปลี่ยนแปลงตามความเหมาะสม
การเตรียมตัวอบรม
- กิจกรรมอบรมผ่านระบบโปรแกรม Zoom ผู้เข้าอบรมควรดาวน์โหลดโปรแกรมและเรียนรู้การใช้งาน Zoom ก่อนเข้าร่วมอบรม
- ดาวน์โหลดโปรแกรม Zoom
- ดาวน์โหลดคู่มือการใช้งาน Zoom
- ขณะอบรมแนะนำให้ใช้ห้องส่วนตัวที่เงียบ ที่ไม่มีการรบกวนต่อตัวผู้เรียนและกระบวนการกลุ่ม
- เตรียมสมุด+ปากกา สำหรับจด
- กิจกรรมกรรมจะเน้นการแลกเปลี่ยนและมีส่วนร่วมของผู้เข้าร่วมอบรมเป็นหลัก
วิทยากร
สถานที่
หมายเหตุ
- กระบวนการอบรมจัดให้นั่งพื้นเป็นวงกลมบนเบาะรองนั่ง การแต่งกายจึงควรเป็นกางเกง และหากท่านใดไม่สะดวกนั่งพื้น ขอความกรุณาแจ้งหมายเหตุในใบสมัคร เพื่อให้เจ้าหน้าที่จัดเตรียมเก้าอี้ไว้ล่วงหน้า
- ห้องประชุมเป็นห้องแอร์ จึงอาจต้องเตรียมเสื้อกันหนาวมาด้วย
บริจาคเข้าร่วมอบรม
(อยู่ระหว่างการประสานงาน)
บริจาคเข้าร่วมอบรม
กรุณาตรวจสอบที่ว่างและกรอกใบสมัคร ก่อนเข้าร่วมการอบรม
บุคคลทั่วไป (22 ท่าน)
ท่านละ 2,500 บาท (ไม่รวมค่าอาหารกลางวัน)
ขอรับทุน (8 ท่าน)
นักพัฒนาหรือผู้มีรายได้น้อย
ท่านละ 2,000 บาท จำนวน 6 ท่าน (ไม่รวมค่าอาหารกลางวัน)
นักบวชหญิง-ชาย ที่ทำงานกับพื้นที่และชุมชน
ไม่เสียค่าใช้จ่าย จำนวน 2 รูป
Tel. 086 327 7792 , 099 453 8836 , 086 305 3011
email: semsikkha_ram@yahoo.com
facebook: semsikkha
line: @semsikkha