ARTICLE

บทความหลากมุมมองเพื่อความเข้าใจในชีวิต

การสื่อสารไม่ได้เป็นเพียงวิธีส่งข้อมูล แต่เป็นวิธีที่มนุษย์ใช้เชื่อมโยงตัวเองกับโลก

มนุษย์ไม่ได้มีชีวิตอยู่ด้วยการหายใจเพียงอย่างเดียว การมีอยู่ของเรา มีความหมายเมื่อมีใครรับรู้…

เราไม่ได้เลือกไพ่ทั้งหมดที่ชีวิตแจกให้ แต่ Mindset มีอิทธิพลต่อวิธีที่เราเล่นไพ่ใบนั้น

แม้ชีวิตจะไม่ได้อยู่ในมือเราทั้งหมด แต่ชีวิตก็ไม่ได้พรากอำนาจในการเลือกของเราไปทั้งหมดเช่นกัน…

วันที่หัวหน้ากล้าปล่อย และลูกน้องกล้ารับ กับวันที่องค์กรเติบโต

ท้ายที่สุดเราอาจพบว่า ปัญหาขององค์กรไม่ได้อยู่ที่หัวหน้าไม่ยอมปล่อย หรือ ลูกน้องไม่ยอมรับผิดชอบ…

เติมแรงเติมใจให้ 'เดอะแบก' ในวันที่ชีวิตหนัก

การดูแลตัวเองในวันที่ชีวิตยังไม่ดีขึ้น อาจไม่ใช่การทำให้ตัวเองมีความสุข …

ฉันจะไม่ทอดทิ้งตัวเอง เมื่อเดอะแบกต้องดูแลทุกคน จนลืมไปว่าตัวเองก็เป็นมนุษย์คนหนึ่ง

บางทีนี่อาจไม่ใช่การเปลี่ยนชีวิต แต่มันอาจเป็นการเปลี่ยนความสัมพันธ์ระหว่างเรากับชีวิต …

จากใจหัวหน้า “ยอมรับว่าอำนาจร่วมดี” แต่ไม่ได้แปลว่า “เราพร้อมที่จะสูญเสียอำนาจของตัวเอง”

บางทีอุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดของการสร้าง Power With ในองค์กร อาจไม่ใช่การที่ผู้นำ “ไม่เข้าใจว่ามันดี”…

จากความปรารถนาดีสู่ทักษะที่ช่วยเสริมพลังชีวิต

อยากช่วยคนอื่นอย่างเหมาะสมควรเรียนรู้ทักษะอะไรบ้าง? รู้จักการฟัง การตั้งคำถาม การเข้าใจอารมณ์…

ฉันจะไม่เดินผ่านความทุกข์ของคนอื่นอย่างเฉยชา

เราอาจไม่ได้เปลี่ยนโลกได้ด้วยตัวคนเดียว แต่เราเปลี่ยนโลกของใครสักคนได้ เรียนรู้ทักษะการฟัง…

Childhood Trauma คืออะไร? เมื่อประสบการณ์ในวัยเด็กยังส่งผลต่อชีวิตเราเมื่อโตขึ้น

ประสบการณ์วัยเด็กที่รู้สึกไม่ปลอดภัย ถูกละเลยทางอารมณ์ ถูกปฏิเสธ…

องค์กรที่ยั่งยืน ไม่ได้สร้างคนให้เชื่อฟัง แต่สร้างคนให้ยืนได้ด้วยตัวเอง

ความมั่นคงภายในของพนักงานส่งผลต่อความยั่งยืนขององค์กรอย่างไร? สำรวจ Inner Power, Self-Determination…

เราจะรู้ได้อย่างไรว่า “กาย ใจ และจิตวิญญาณ” กำลังเสียสมดุล? 9 สัญญาณที่ชวนให้กลับมาดูแลตัวเอง

ตื่นมาแล้วไม่สดชื่น เหนื่อยง่าย ใจหงุดหงิด คิดอะไรไม่ออก ไม่อยากพบใคร…

เราอยู่กับตัวเองมาทั้งชีวิต แต่ทำไมยังไม่รู้จักตัวเอง?

เราอยู่กับตัวเองมาทั้งชีวิต แต่รู้จักตัวเองจริงหรือ? ชวนสำรวจความสำคัญของ Self-Awareness…

อำนาจไม่ใช่เรื่องของตำแหน่ง แต่คือพลังในความสัมพันธ์

ในความเป็นจริง อำนาจไม่ได้อยู่เฉพาะในผังองค์กร …

ความเงียบที่ทำร้ายองค์กร เมื่อพนักงานไม่กล้าแสดงความคิดเห็น

ต่อให้เราจ้างคนเก่งที่สุดในตลาด แต่ถ้าคนเหล่านั้นต้องคอยระวังทุกคำพูด องค์กรก็ไม่ได้ใช้ “ศักยภาพ”…

ทำไมเราถึงห้ามความคิดหรือเสียงในหัวไม่ได้? เมื่อรู้ว่าไม่ควรทำ แต่กลับทำสิ่งที่ผิด

คนคนหนึ่งอาจรู้ว่าสิ่งที่กำลังจะทำไม่เหมาะสม แต่เมื่ออารมณ์รุนแรง แรงกดดันสูง…

ทำไมเราถึงวิจารณ์ตัวเองรุนแรง? เมื่อเสียงในหัวไม่ได้เกลียดเรา แต่อาจกำลังพยายามปกป้องเรา

เคยไหมที่ในหัวมีเสียงคอยตำหนิตัวเองอยู่ตลอดเวลา “ทำไมแค่นี้ยังทำไม่ได้” “ทำไมคนอื่นทำได้…

"สุขภาพที่ดี" ไม่ใช่แค่ “ไม่ป่วย” แต่คือการกลับมาสมดุลทั้งกาย ใจ และจิตวิญญาณ

สุขภาพองค์รวมคืออะไร? ทำไมเราจึงต้องดูแลทั้ง “กาย ใจ และจิตวิญญาณ”?

อำนาจร่วม (Shared Power) สำคัญอย่างไรกับการทำงานเป็นทีม? เมื่อ "การแบ่งอำนาจ" คือกุญแจสู่ทีมที่แข็งแรง

แนวคิด Shared Power หรืออำนาจร่วม จะช่วยสร้างทีมที่มีส่วนร่วม ความไว้วางใจ…

ทำไม "ทีมที่เก่ง" ถึงทำงานร่วมกันไม่ได้? 7 สาเหตุที่ผู้นำมักมองข้าม

แม้ทีมจะเต็มไปด้วยคนเก่ง แต่ทำไมการทำงานร่วมกันจึงยังติดขัด? เรียนรู้ 7 สาเหตุสำคัญ…

หลักสูตรแนะนำ

กระบวนกรเพื่อสร้างสรรค์การเรียนรู้

เรียนรู้และฝึกฝนทักษะการจัดกระบวนการเรียนรู้แบบมีส่วนร่วมให้กับกลุ่มคน…

ซาเทียร์ กับการดูแลความสัมพันธ์

เราจะสามารถมีพื้นที่ภายในมากพอที่จะรับ “ฟัง” โลกของอีกคนได้อย่างลึกซึ้ง เพราะความรักไม่ใช่แค่การมีใครสักคน…

M B T I

ทำความเข้าใจบุคลิกภาพของตัวเอง และเท่าทันมายาคติที่เกิดจากความเป็นบุคลิกภาพ เพื่อที่จะเรียนรู้วิธีการปรับตัว…

สำรวจโลกภายใน

เปิดประตูรับรู้ตัวเองอย่างอ่อนโยน เพื่อคลายพลังที่มันผูกมัดเราอยู่ สามารถใช้ชีวิตอย่างเป็นตัวเองมากขึ้น มองโลกชัดขึ้น…

เป็นมิตรกับความตาย

ทุกชีวิตล้วนมีปลายทางเดียวกันคือ ความตาย ซึ่งเป็นธรรมชาติที่แต่ละชีวิตต่างรับรู้ร่วมกันหากแตกต่างด้วยท่าทีและความหมาย…

การสื่อสารอย่างสันติ ขั้นพื้นฐาน

ฟังและพูดด้วยความเข้าอกเข้าใจ ช่วยคลี่คลายความขัดแย้ง สานสัมพันธ์กับผู้อื่นได้อย่างลึกซึ้ง…

I F S

เปิดใจกว้างเพื่อเรียนรู้เสี้ยวส่วนต่างๆ ที่อาจรอให้คุณได้ทำความรู้จัก ให้คำถามที่เราสงสัยเกี่ยวกับ “ความไม่รู้”…

ฟังให้ถึงใจ เข้าใจให้ถึงแก่น

การคลี่คลายปัญหาที่ได้ผลอย่างยั่งยืนนั้นต้องเริ่มต้นจากภายในตัวเราเอง…

ซาเทียร์2 ขั้น Advance

เรียนรู้และเติบโตไปพร้อมกับความมั่นคงภายใน ที่ไม่ใช่เพื่อแก้ไข ไม่ใช่เพื่อเปลี่ยนแปลง แต่เพื่อ เข้าใจ ยอมรับ…

เผชิญความตายอย่างสงบ

ใคร่ครวญเกี่ยวกับ ความตาย อันเป็นธรรมชาติอย่างหนึ่งของชีวิต เพื่อให้เกิดความรู้ความเข้าใจ ความตระหนัก…

ทักษะออกแบบเครื่องมือ เพื่อการสำรวจโลกภายใน

เครื่องมือที่ พาตัวเรากลับมาเข้าใจตัวเองมากขึ้น สร้างพื้นที่ให้ผู้คนได้กลับมาสำรวจตัวเอง และ…

Awe & Narrative Self

เราทุกคนมีศักยภาพและอำนาจภายใน ที่จะพลิกฟื้นตัวเองขึ้นมา ด้วยการมองเห็นว่าชีวิตคือของขวัญ ทุกลมหายใจมีคุณค่า…

Transformation Game

สำรวจ ใคร่ครวญ ทบทวน สิ่งที่เอื้อประโยชน์และเป็นอุปสรรคต่อการดำเนินชีวิตของตัวเอง…

บ่มเพาะอำนาจร่วม

สำรวจและเรียนรู้ทักษะการใช้อำนาจที่เคารพความเป็นมนุษย์ เสริมพลังให้แก่กัน และสร้างสรรค์ความเป็นไปได้แบบใหม่ๆ…

C B T

ความคิด ความรู้สึก และพฤติกรรมมีความเชื่อมโยงกัน และการปรับเปลี่ยนความคิดที่เป็นลบหรือความเชื่อที่ไม่ถูกต้อง…

การโค้ชเพื่อเสริมสร้างพลังชีวิต ขั้นพื้นฐาน

ช่วยผู้คนให้ค้นพบทางออกของปัญหาด้วยตัวเอง อาศัยคำถามอันทรงพลัง การฟังอย่างลึกซึ้ง…

สมดุลชีวิตด้วยวิถีแห่งองค์รวม

การรักษาปลายเหตุอาจจะไม่ใช่คำตอบที่ยั่งยืนอีกต่อไป การอบรมครั้งนี้ จะนำพาให้ทุกคนได้เห็นว่า…

ฝึกทักษะดำเนินการประชุม

เชื่อมโยงผู้คน สร้างความเข้าใจร่วม เปิดพื้นที่ให้ทุกเสียงมีคุณค่า ช่วยให้องค์กรก้าวไปข้างหน้าอย่างมีทิศทางและมีพลัง…

ซาเทียร์ ขั้นพื้นฐาน

ค้นพบศักยภาพที่แท้จริงของตนเอง เพื่อการดำรงชีวิตอย่างมีพลัง มีความสุข พร้อมเผชิญกับทุกสถานการณ์ในชีวิต…

เปิดแผนที่ดวงดาวความสัมพันธ์ครอบครัว

สำรวจความสัมพันธ์ระหว่างตนเองกับสมาชิกในครอบครัวอย่างลึกซึ้ง ผ่านกระบวนการที่ให้เราได้ “เข้าไปเป็น”…

โอบอุ้มความเปราะบาง ภาวนากับการเยียวยาตัวเอง

โอบอุ้มความเปราะบางนั้นไว้อย่างอ่อนโยน…

กระบวนกรเพื่อสร้างสรรค์การประชุม

เรียนรู้เทคนิคและวิธีการในการจัดการความขัดแย้งภายในวงประชุมได้อย่างมีประสิทธิภาพ…

รู้ลักษณ์ รู้ตน

เข้าใจและยอมรับตัวตนอันหลากหลายทั้งตนเองและผู้อื่น และค้นหาตัวตนที่แท้จริงของเรา…