Skip to main content

REVIEW

รีวิวกิจกรรมผ่านประสบการณ์โดยผู้เข้าอบรม


หลักสูตรแนะนำ

MBTI : ค้นหาตัวเองจากบุคลิกภาพ 16 แบบ

MBTI เรียนรู้บุคลิกภาพ 16 แบบ สำรวจความถนัดและรูปแบบการคิดของตัวเอง เข้าใจความแตกต่างระหว่างบุคคล…

สำรวจโลกภายใน สู่ความเข้าใจ ยอมรับและเติบโต

สำรวจโลกภายใน สู่ความเข้าใจ ยอมรับและเติบโต เรียนรู้อารมณ์ ความคิด ความเชื่อ ความต้องการ และอัตตา เพื่อเข้าใจตัวเอง…

ฟังให้ถึงใจ เข้าใจให้ถึงแก่น

เรียนรู้ทักษะการฟัง 4 ระดับ 5 เทคนิค ฝึก Active Listening, Deep Listening และ Empathic Listening เพื่อเข้าใจความรู้สึก…

IFS : จิตวิทยาตัวตนเพื่อการเยียวยา (เบื้องต้น)

เรียนรู้ IFS (Internal Family Systems) ทำความรู้จักโลกภายใน เข้าใจ Parts และกลไกการปกป้องตัวเอง…

ฝึกทักษะการจับประเด็น

ฝึกจับประเด็น ปูพื้นฐานวิธีคิดตั้งแต่ราก ก่อนลงมือฝึกจริงจากการสนทนาและการอ่าน ช่วยให้เข้าใจแก่นสาร ตัดสินใจแม่นยำ…

ทักษะออกแบบเครื่องมือ เพื่อการสำรวจโลกภายใน

ทักษะออกแบบเครื่องมือเพื่อการสำรวจโลกภายใน เรียนรู้การออกแบบเครื่องมือสร้างการเรียนรู้ เข้าใจตัวเอง…

รู้ลักษณ์ รู้ตน : Basic Enneagram

นพลักษณ์ Basic Enneagram เรียนรู้ลักษณ์ทั้ง 9 สำรวจแรงขับและโลกภายใน เข้าใจตัวเองและผู้อื่น…

Visual Note Journey

เรียนรู้ Visual Note และ Visual Thinking ฝึกจับประเด็น จัดระบบความคิด และสื่อสารให้เข้าใจง่าย ผ่านการเรียนรู้และลงมือทำ…

สมดุลชีวิตด้วยวิถีแห่งองค์รวม

เรียนรู้ศาสตร์การเยียวยาแบบองค์รวม สำรวจสมดุลร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ ฝึกเครื่องมือดูแลตัวเองและผู้อื่น…

เผชิญความตายอย่างสงบ

เผชิญความตายอย่างสงบ เรียนรู้การเตรียมตัวตายอย่างมีสติ ฝึกมรณสติ ทำความเข้าใจภาวะใกล้ตาย และดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้าย…

กระบวนกรเพื่อสร้างสรรค์การเรียนรู้

กระบวนกรเพื่อสร้างสรรค์การเรียนรู้ เรียนรู้ Facilitation และทักษะกระบวนกร ฝึกฟัง จับประเด็น ออกแบบกิจกรรม…

ซาเทียร์ ขั้นพื้นฐาน

Satir Basic ซาเทียร์ ขั้นพื้นฐาน เรียนรู้ Satir Model สำรวจโลกภายใน เข้าใจตัวเองและผู้อื่น ค้นพบคุณค่าและศักยภาพ…

Awe & Narrative Self

เราทุกคนมีศักยภาพและอำนาจภายใน ที่จะพลิกฟื้นตัวเองขึ้นมา ด้วยการมองเห็นว่าชีวิตคือของขวัญ ทุกลมหายใจมีคุณค่า…

CBT : สร้างภูมิต้านทานให้จิตใจด้วย CBT

เรียนรู้เชื่อมโยงความคิด อารมณ์ และพฤติกรรมด้วยหลักการ CBT ผ่าน 5 Parts Model และ Core Belief พร้อมเทคนิค Socratic…

การสื่อสารอย่างสันติ ขั้นพื้นฐาน

การสื่อสารอย่างสันติ NVC Basic เรียนรู้ Nonviolent Communication ฝึกฟังอย่างเข้าใจ สื่อสารความรู้สึกและความต้องการ…

บ่มเพาะอำนาจร่วม

บ่มเพาะอำนาจร่วม เรียนรู้ Power Sharing สำรวจอำนาจภายใน อำนาจกระทำการ และความสัมพันธ์ทางอำนาจในองค์กร…

เป็นมิตรกับความตาย

เป็นมิตรกับความตาย เรียนรู้เรื่องความตายและภาวะใกล้ตาย ฝึกเตรียมใจ ปล่อยวางสิ่งที่ยึดติด และใช้ชีวิตอย่างมีความหมาย…

การโค้ชเพื่อเสริมสร้างพลังชีวิต ขั้นพื้นฐาน

การโค้ชเพื่อเสริมสร้างพลังชีวิต Basic Life Coaching เรียนรู้ทักษะการโค้ช ฝึกฟังอย่างลึกซึ้ง ตั้งคำถามทรงพลัง…

กระบวนกรเพื่อสร้างสรรค์การประชุม

กระบวนกรเพื่อสร้างสรรค์การประชุม เรียนรู้ Facilitation และทักษะการประชุมแบบมีส่วนร่วม ฝึกจัดการความขัดแย้ง…

ซาเทียร์2 ขั้น Advance

Satir Advance เรียนรู้การสร้างความมั่นคงภายใน ฝึก Self-love, Self-compassion, Self-worth และ Self-care…

Transformation Game

Transformation Game เกมแห่งการเรียนรู้ชีวิต ชวนสำรวจความคิด ความรู้สึก ความเชื่อ และศักยภาพ ผ่านประสบการณ์ตรง…

โอบอุ้มความเปราะบาง ภาวนากับการเยียวยาตัวเอง

Somatic Meditation เรียนรู้การภาวนาผ่านร่างกาย ฝึก Embodiment, Relaxation และ Awareness เพื่อรับรู้ความรู้สึก…

ฝึกทักษะดำเนินการประชุม

Meeting Facilitator ฝึกทักษะดำเนินการประชุม เรียนรู้การฟัง ตั้งคำถาม สร้างพื้นที่มีส่วนร่วม สรุปประเด็น และประสานพลัง…

Feedback ตรงจุด Result ตรงใจ

การคลี่คลายปัญหาที่ได้ผลอย่างยั่งยืนนั้นต้องเริ่มต้นจากภายในตัวเราเอง…

ซาเทียร์ กับการดูแลความสัมพันธ์

Satir กับความสัมพันธ์ เรียนรู้และเข้าใจโลกภายใน อารมณ์ ความคิด ความเชื่อ และคุณค่า เพื่อดูแลความสัมพันธ์อย่างเข้าใจ…

เปิดแผนที่ดวงดาวความสัมพันธ์ครอบครัว

Family Constellation เปิดแผนที่ความสัมพันธ์ครอบครัว สำรวจแบบแผนที่ส่งต่อจากรุ่นสู่รุ่น…