Internal Family System (IFS.) หรือ “ระบบครอบครัวภายใน” ศาสตร์แห่งการสร้างความกลมเกลียวภายในจิตใจ ด้วยการทำความรู้จักตัวเองในเชิงลึก

ฝึกทักษะการมองตนเองอย่างเป็นกลาง โดยการศึกษากลไกทางจิตวิทยาที่ดำเนินอย่างเป็นอัตโนมัติ และเปิดใจมองกลไกด้านต่างๆ เมื่อเราเข้าใจมันแล้วก็ไม่มีกลไกใดที่ไร้ประโยชน์ (No bad part) ทุกสิ่งย่อมเกิดขึ้นเพื่อรักษาสมดุลในใจ

เปิดใจกว้างเพื่อเรียนรู้เสี้ยวส่วนต่างๆ ที่อาจรอให้คุณได้ทำความรู้จัก ให้คำถามที่เราสงสัยเกี่ยวกับ “ความไม่รู้” ของตัวเรา จะค่อยๆเผยคำไขแก่คุณ

• เรียนรู้การเข้าถึงโลกภายใน ระบุและแยกแยะแต่ละด้านของบุคลิกภาพหลัก/ย่อย และเข้าถึงการเยียวยาจิตใจเบื้องต้น
• ทำความรู้จัก บทบาทตัวตนด้านผู้พิทักษ์ Part of Protector
• เข้าใจภารกิจ และกลไกการปกป้อง-ดูแล
• คุณลักษณะพื้นฐานของจิตใจที่สมดุล The Self 8C.
• สร้างความเห็นอกเห็นใจ และลดภาระทางจิตใจของตนเอง

จำนวนไม่เกิน 20 คน

อบรม 2 วัน ช่วงเวลา 9.00 – 17.00 น. (อาจมีการปรับเปลี่ยนเวลาและกิจกรรมเพื่อความเหมาะสมกับเนื้อหาและกลุ่มผู้เข้าร่วม)

ห้องโปร่งโล่งกว้างไม่มีสิ่งกีดขวาง เงียบสงบไม่มีเสียงรบกวน