การโค้ชที่ผมได้เรียนรู้ แบ่งปัน และเติบโต

ผมอยากนำเสนอประสบการณ์ประทับใจในหลักสูตร Life Coaching ที่จัดโดยเสมสิกขาลัย โดยมีวิทยากรเป็น จ๊ะ จีรนันท์ หลายพูนสวัสดิ์ และ นะ ณฐ ด่านนนทธรรม เมื่อวันที่ 12 – 14 กันยายน 2568 ที่เรือนร้อยฉนำ กรุงเทพฯ

สถาบันการโค้ช หรือ Coaching Training Institute (CTI) มีแนวทางการโค้ช เป็นการช่วยให้คู่สนทนา สามารถค้นพบทางออกปัญหาของเขาได้ โดยใช้เคลื่องมือต่างๆที่ได้จากการเรียนรู้ตลอดสามวันในการสนทนา อาทิ การฟัง intution คำถามทรงพลัง การร้องขอ การให้กำลังใจ และการสะท้อนความคิดเห็นตรงประเด็น

ตลอดหลักสูตรผมได้เรียนรู้ทักษะ ที่ใช้ในการนำพาคู่สนทนาค้นหาทางออกได้ หนึ่งในทักษะสำคัญที่ได้เรียนคือ “การรับฟัง” ซึ่งเป็นการรับฟังที่อยู่กับคนตรงหน้าจริงๆ ตระหนักรู้ถึงความรู้สึกของเขาได้ และไม่ใช้ความคิดของตัวเองตัดสินคู่สนทนา เพื่อเข้าใจเขาอย่างลึกซึ้ง ทักษะนี้เป็นสิ่งที่ผมได้นำมาใช้ในชีวิตประจำวันในหลายโอกาศ เช่น การสนทนากับคนรัก พ่อแม่ เพื่อน หรือคนอื่นๆ ช่วยให้ผมรับฟังคู่สนทนาด้วยความเข้าใจคู่สนทนาโดยปล่อยวางความคิดเห็นของตัวเองได้มากขึ้น

ในหลักสูตร Life Coaching มีกิจกรรมต่างๆ ที่ช่วยให้เราได้ ฝึกฝน , เรียนรู้ เข้าใจบทเรียนต่างๆ และมีโอกาศให้เราได้ทดลองปฏิบัติโดยการจับคู่โค้ชหลายครั้ง มีการแสดงการโค้ชของ ครูจ๊ะ โดยมีอาสาจากผู้เข้าร่วมเป็นผู้รับการโค้ช บรรยากาศในห้องเรียนของเราเต็มไปด้วยความอบอุ่น เข้าใจ ครูของเราพร้อมที่จะตอบคำถามทุกอย่างที่เกี่ยวข้องโดยละเอียด และผู้เข้าร่วมทุกคนเปี่ยมไปด้วยจิตวิญญาณแห่งการเรียนรู้ ทำให้ตลอดหลักสูตรดำเนินไปด้วยความราบรื่น สนุกสนาน และเต็มไปด้วยคุณค่าแห่งการเรียนรู้ร่วมกัน

การโค้ชที่ผมได้เรียนรู้ตลอดหลักสูตร ช่วยให้ผมสามารถ เข้าใจ เคารพ และสามารถนำคู่สนทนาไปสู่การค้นพบศักยภาพของเขาแล้วไปสู่เป้าหมายที่ตั้งใจไว้ได้ ผู้เข้าร่วมทุกคนมาด้วยจุดมุ่งหมายที่แตกต่างกันแต่เรามีจุดร่วมในการที่อยากจะเข้าใจและนำพาคนรอบข้างไปสู่แรงบันดาลใจ สุดท้ายนี้ขอขอบคุณเสมสิกขาลัยที่ได้จัดกิจกรรมการเรียนรู้ ที่ทำให้ผมไม่เพียง ได้ความรู้ด้านการโค้ช แต่ยังได้เพื่อนร่วมเรียนรู้ที่ พร้อมแบ่งปันและเติบโตไปด้วยกัน