-
วันที่อบรม
รอบที่ 1 ‣ 27 – 28 มีนาคม 2570
รอบที่ 2 ‣ 2 – 3 ตุลาคม 2570ลงทะเบียนวันแรกเวลา 8.30 น.
เวลาทำกิจกรรม 9.00 – 17.00 น.
-
สถานที่
-
เกริ่นนำ
หลายครั้งเราอาจคิดว่า การฟังที่ดีคือการตั้งใจฟัง ไม่ขัด และไม่รีบพูดแทรก แต่ในความเป็นจริง ต่อให้เรานั่งเงียบอยู่ตรงหน้าใครสักคน เราก็อาจกำลังคิดแทน ตีความ ตัดสิน หรือรีบหาคำตอบให้อีกฝ่ายอยู่ตลอดเวลา
บางบทสนทนาต้องการการฟังเพื่อช่วยกันทำให้เรื่องราวชัดเจนขึ้น ขณะที่บาง บทสนทนาอาจต้องการเพียงพื้นที่ให้อีกคนได้ค่อย ๆ รับฟังความคิดและความรู้สึกของ ตัวเอง การฟังที่ดีจึงไม่ใช่การใช้วิธีเดียวกับทุกสถานการณ์ แต่คือการฝึกให้เรารู้ว่า เมื่อไรควรฟังแบบไหน และเรากำลังฟังไปเพื่ออะไร
คอร์สนี้จึงไม่ได้ชวนมาเรียนเพียง “เทคนิคการฟัง” แต่ชวนกลับไปเข้าใจแก่นของการฟัง ตั้งแต่การตระหนักรู้ภายในของผู้ฟัง การมองเห็นสิ่งที่เกิดขึ้นในบทสนทนา ไปจนถึงการเลือกวิธีฟังให้เหมาะกับคนและสถานการณ์ เพื่อให้เราสามารถฟังได้ทั้ง “เรื่อง” และ “ถึงใจ”
✓ การอบรมนี้มีประกาศนียบัตรมอบให้ (สำหรับผู้ที่เข้าอบรมครบทุกวัน) -
เนื้อหาการอบรม
- สำรวจ Mindset ของการฟัง และทำความเข้าใจว่าอะไรคือคุณสมบัติของผู้ฟังที่ดี
- ฝึก Self-awareness เพื่อสังเกตความคิด ความรู้สึก ความเชื่อ ความคุ้นเคย และความต้องการของตัวเองที่อาจเข้ามามีอิทธิพลต่อการฟัง
- เรียนรู้ Model 4 ขอบเขตของการฟัง เพื่อมองเห็นทั้งตัวเรา คนตรงหน้า และเรื่องราวที่กำลังเกิดขึ้น
- ฝึก Active Listening การฟังเพื่อจับประเด็น สำรวจข้อมูล สะท้อน และสรุป เพื่อช่วยให้เรื่องที่ซับซ้อนค่อย ๆ ชัดเจนขึ้น
- ฝึก Deep Listening การฟังอย่างไม่รีบตัดสินหรือแก้ไข เพื่อเปิดพื้นที่ให้คนตรงหน้าได้อยู่กับความคิดและความรู้สึกของตัวเองอย่างเต็มที่
- เรียนรู้การแยกให้ออกว่า “ตอนนี้บทสนทนาต้องการอะไร” ระหว่างการช่วยทำให้เรื่องชัด การหาทางออก หรือการอยู่เป็นพื้นที่ให้อีกคน
- ทดลองเลือกวิธีฟังให้เหมาะกับสถานการณ์จริง เช่น การรับฟังเพื่อน การพูดคุยกับลูกทีม การคลี่คลายความขัดแย้ง หรือการอยู่กับคนที่กำลังมีอารมณ์
- ฝึกนำทักษะการฟังไปใช้ในชีวิตประจำวัน โดยไม่ยึดติดว่าการฟังที่ดีต้องมีเพียงรูปแบบเดียว
-
กระบวนการอบรม
✓ การบรรยาย
✓ กิจกรรมผ่านประสบการณ์
✓ การแลกเปลี่ยน/อภิปราย -
เหมาะกับใคร
- ผู้ที่ต้องการเข้าถึงแก่นแท้ของการฟัง
- ผู้ที่ต้องการนำทักษะการฟังไปใช้เพื่อคลี่คลายปัญหาในชีวิตประจำวัน
- ผู้ที่ต้องการสร้างสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้น และมีความหมายมากยิ่งขึ้น
- ผู้ที่นำการฟังไปใช้ เพื่อร่วมกันหาทางแก้ไขปัญหาอย่างเป็นองค์รวม
-
กระบวนกร
-
บริจาคลงทะเบียน
บริจาคเพื่อลงทะเบียนร่วมกิจกรรม ท่านละ 4,600 บาท
รับจำนวน 24 ท่าน✱ ผู้ที่ทำงานด้านพัฒนาสังคม โปรดติดต่อเจ้าหน้าที่เพื่อลงทะเบียนในอัตรานักพัฒนาได้
✱ นักบวชขอรับทุนได้ 1 รูป
วิธีการบริจาคร่วมกิจกรรม
***ขอความกรุณา ตรวจสอบที่ว่าง และ พิจารณาความพร้อมในการเข้าร่วมกิจกรรม ให้มั่นใจก่อนดำเนินการโอนเงิน เนื่องจากมูลนิธิฯเป็นองค์กรสาธารณกุศลจึงไม่สามารถคืนเงินได้ ในทุกกรณี***
1. สแกน QR e-donation
(ไม่มีใบเสร็จ)
# สำหรับผู้ที่ต้องการลดหย่อนภาษีเงินได้บุคคลธรรมดา #
หมายเหตุ: สำหรับการบริจาคผ่านช่องทางนี้ ท่านจะไม่ได้รับใบเสร็จรับเงิน เนื่องจากข้อมูลการบริจาคจะถูกส่งเข้าสู่ระบบ e-Donation ของสรรพากรโดยอัตโนมัติ ทั้งนี้ ขอความกรุณาเก็บหลักฐานการโอนเงิน (สลิปการโอน) ไว้เป็นหลักฐานในการอ้างอิงหรือยืนยันข้อมูลการบริจาค หากมีความจำเป็นในภายหลัง
2. โอนเงินเข้าบัญชีธนาคาร
(ได้รับใบเสร็จ)
# สำหรับผู้ที่ต้องการออกใบเสร็จในนามนิติบุคคลหรือชื่อบุคคลอื่น (ไม่สามารถนำไปลดหย่อนภาษีได้) #
ธนาคารไทยพาณิชย์
ประเภทออมทรัพย์ สาขาเจริญนคร
ชื่อบัญชี มูลนิธิเสฐียรโกเศศ-นาคะประทีป
บัญชีเลขที่ 024 – 2 52441 – 2
3. แบ่งยอดการบริจาค
# โปรดสอบถามรายละเอียดกับเจ้าหน้าที่ #
- Tel. 086 327 7792, 099 453 8836, 086 305 3011
- Email:
This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. - Line: @semsikkha
- Facebook: semsikkha
4. เช็ค
สั่งจ่าย มูลนิธิเสฐียรโกเศศ-นาคะประทีป
หมายเหตุ
- การยกเลิกเข้าร่วมกิจกรรม
ผู้ที่ประสงค์ยกเลิกการเข้าร่วมกิจกรรมหรือการอบรม ทางองค์กรขอเรียนแจ้งว่า ไม่สามารถคืนเงินบริจาคร่วมกิจกรรมได้ในทุกกรณี เนื่องจากเสมสิกขาลัยเป็นองค์กรสาธารณกุศล โดยเงินบริจาคดังกล่าวถือเป็นการร่วมบริจาคเพื่อสนับสนุนการดำเนินงานและการสร้างสรรค์กิจกรรมอันเป็นประโยชน์ต่อสังคมต่อไป -
ใบเสร็จรับเงิน
ใบเสร็จรับเงินจากการร่วมกิจกรรมจะระบุรายการเป็น "บริจาคเพื่อค่าใช้จ่ายการดำเนินงานทั่วไป" ไม่สามารถออกใบเสร็จเป็น "ค่าลงทะเบียนอบรม" ได้ เนื่องจากเสมสิกขาลัยเป็นองค์กรสาธารณกุศล -
การแบ่งชำระเงินบริจาค
ผู้เข้าร่วมสามารถแบ่งชำระเงินบริจาคเพื่อร่วมกิจกรรมได้ตามความเหมาะสม โดยสามารถติดต่อเจ้าหน้าที่เพื่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม -
อาหารระหว่างการอบรม
กิจกรรมและการอบรมส่วนใหญ่มีบริการอาหารว่างในช่วงเช้าและช่วงบ่าย โดย ไม่มีบริการอาหารกลางวัน เนื่องจากบริเวณโดยรอบมีร้านอาหารหลากหลายให้ผู้เข้าร่วมเลือกรับประทานได้ตามความสะดวกยกเว้นในบางหลักสูตร เช่น "เผชิญความตายอย่างสงบ" ค่าใช้จ่ายในการเข้าร่วมได้รวม อาหารครบ 3 มื้อ และค่าที่พัก ไว้เรียบร้อยแล้ว
-
การยกเลิกการจัดกิจกรรม
หากกิจกรรมหรือการอบรมใดมีจำนวนผู้สมัครยืนยันเข้าร่วมต่ำกว่า 50% ของจำนวนที่กำหนด เสมสิกขาลัยขอสงวนสิทธิ์ในการยกเลิกการจัดกิจกรรมนั้น เนื่องจากจำนวนผู้เข้าร่วมเป็นปัจจัยสำคัญต่อกระบวนการเรียนรู้ ทั้งนี้ หากมีการยกเลิก เสมสิกขาลัยจะแจ้งให้ผู้สมัครทราบล่วงหน้าไม่น้อยกว่า 1 เดือน
