Skip to main content

หลักสูตร Public

การให้คำปรึกษาแนวซาเทียร์โมเดล

(จิตบำบัดแนวซาเทียร์)

นับแต่โบราณกาล มนุษย์แสวงหาวิธีเยียวยากายและใจ เพราะความเจ็บป่วยไม่ได้เกิดแค่ร่างกาย แต่ยังอยู่ในจิตใจ

Satir Model คือหนึ่งในแนวจิตบำบัดจากโลกตะวันตก ที่ทรงพลังและได้รับการยอมรับ

การอบรมนี้จะพาคุณเรียนรู้ เข้าใจ และรู้จักตัวเองอย่างลึกซึ้ง และฝึกวิธีเยียวยาจิตใจตัวเองและผู้คนรอบข้างในเบื้องต้น เมื่อต้องเผชิญเหตุการณ์ที่กระทบใจอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

  • เกริ่นนำ

    Introduction

    การทำจิตบำบัดมีมากมายหลายวิธีจนไม่อาจกล่าวได้หมด ทั้งนี้เพราะมนุษย์มีชีวิตที่ประกอบไปด้วย กาย และ ใจ การเจ็บป่วยจึงเกิดที่สองส่วนนี้ ไม่กายก็ใจ หรือทั้งสองส่วนพร้อมๆ กัน

    การบำบัดทางจิตที่มนุษย์แสวงหามีหลากหลายมาก เพราะมนุษย์นั้นป่วยทางจิตมากกว่าทางกายนั่นเอง Satir Model จึงเป็นจิตบำบัดแนวหนึ่งที่เกิดขึ้นในระยะหลังจากฝั่งโลกตะวันตก ที่ค่อนข้างมีประสิทธิภาพสูง

    การอบรมนี้เป็นการเรียนรู้เพื่อ

    • พัฒนาจิตใจตนเอง เข้าใจตัวเอง รู้จักตัวเอง และทำให้สามารถรู้จักและเข้าใจคนอื่น
    • สามารถมีความสุขมากขึ้นที่จะอยู่กับตัวเอง อยู่กับคนอื่น และสภาวะสิ่งต่่างๆ รอบตัวเรา
    • เรียนรู้กระบวนการทำงานของจิตใจ และวิธีการเยียวยาจิตใจตัวเอง เมื่อจิตใจได้รับผลกระทบจากเหตุการณ์ภายนอก

  • เนื้อหา

    Content
    • เข้าใจ Satir Model และภูเขาน้ำแข็งภายในตัวเอง — เรียนรู้โครงสร้างแนวคิด “ภูเขาน้ำแข็ง” ที่อธิบายระดับความรู้สึก ความคิด ความเชื่อ และความต้องการลึก ๆ ของมนุษย์
    • สำรวจและตระหนักรู้ตนเอง — ฝึกสังเกตสิ่งที่เกิดขึ้นภายในใจของเรา เช่น ความรู้สึก ความคาดหวัง และวิธีที่เราตอบสนองต่อสถานการณ์ต่าง ๆ
    • การสื่อสารและการให้คำปรึกษาเบื้องต้น — เรียนรู้ขั้นตอนกระบวนการให้คำปรึกษา การฟังอย่างลึกซึ้ง และการตั้งเป้าหมายร่วมกัน
    • วิธีรับมือกับปัญหา — ทำความเข้าใจรูปแบบการเอาตัวรอดของมนุษย์ เช่น การหลีกเลี่ยง โทษตนเอง โทษผู้อื่น และวิธีพัฒนาไปสู่การสื่อสารที่สอดคล้อง
    • การทำแผนที่ครอบครัว (Family Map) และความสัมพันธ์ — ฝึกเขียนและสำรวจประวัติความสัมพันธ์ในครอบครัว เพื่อเข้าใจรากเหง้าและรูปแบบที่ส่งผลต่อชีวิตปัจจุบัน

  • กระบวนการ

    Process
    • พูดคุย แลกเปลี่ยนประสบการณ์ตรง
    • กิจกรรมผ่านประสบการณ์ตรง บทบาทสมมติ กลุ่มย่อย
    • บรรยายโดยวิทยากร

  • วิทยากร

    Trainer

  • ผู้เข้าอบรม

    Participants

    จำนวนไม่เกิน 30 คน

  • ระยะเวลา

    Duration

    อบรม 3 วัน ช่วงเวลา 8.30 – 16.30 น. (อาจมีการปรับเปลี่ยนเวลาและกิจกรรมเพื่อความเหมาะสมกับเนื้อหาและกลุ่มผู้เข้าร่วม)

  • สถานที่

    Location

    ห้องโปร่ง โล่ง กว้าง ไม่มีสิ่งกีดขวาง เงียบสงบ ไม่มีเสียงรบกวน และเหมาะสำหรับทำกิจกรรมเคลื่อนไหว

สอบถามเพิ่มเติมได้ที่

คุณจงรักษ์ แซ่ตั้ง Tel. 086 305 3011
email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
facebook: semsikkha
line: @semsikkha