Skip to main content
การอบรมสำหรับบุคคลทั่วไป ปี 2569

ซาเทียร์ กับการดูแลความสัมพันธ์

*รับเฉพาะผู้ที่ผ่านขั้นพื้นฐานมาแล้ว


เราทุกคนล้วนมีโลกภายในที่ซับซ้อน และโลกภายในนั้นเอง คือสิ่งที่หล่อหลอมความสัมพันธ์ของเรา

วันนี้คือการเริ่มต้นที่จะกลับมารู้จักตัวเองใหม่อีกครั้ง เพื่อเข้าใจว่าอะไรบ้างที่ส่งผลต่อความสัมพันธ์ที่เรามีอยู่ ทั้งในอดีต ปัจจุบัน หรือที่อยากจะสร้างในอนาคต

เมื่อเราเริ่มเข้าใจตัวเอง เราจะสามารถมีพื้นที่ภายในมากพอที่จะรับ “ฟัง” โลกของอีกคนได้อย่างลึกซึ้ง

วันนี้ เราจะเคลื่อนจากตัวเองไปสู่ “พื้นที่กลาง” ที่ความสัมพันธ์สามารถเติบโตร่วมกันได้อย่างปลอดภัย มีความเท่าเทียม และเต็มไปด้วยความตั้งใจร่วม

ความรักไม่ใช่แค่การมีใครสักคน แต่คือการอยู่กับใครบางคนอย่างเข้าใจและเติบโตไปด้วยกัน


หมายเหตุ

✱ รับเฉพาะผู้ที่ผ่าน “ซาเทียร์ ขั้นพื้นฐาน” มาแล้วเท่านั้น

✓ รับเฉพาะผู้ที่สนใจเรียนรู้เพื่อทำความเข้าใจตัวเอง (ไม่รับบุคคลที่นำไปใช้เพื่อแสวงหาผลกำไร)

✓ การอบรมนี้เป็นไปเพื่อการพัฒนาตนเองเฉพาะบุคคลเท่านั้น เสมสิกขาลัยไม่สนับสนุนให้นำการเรียนรู้ในครั้งนี้ไปใช้เพื่อบำบัดหรือรักษาผู้อื่น

✘ การอบรมนี้ไม่มีประกาศนียบัตร


  • วันที่อบรม

    DATE

    วันที่ 19 – 20 ธันวาคม 2569

    ลงทะเบียนวันแรกเวลา 8.30 น.
    เวลาทำกิจกรรม 9.00 – 17.00 น.

  • เนื้อหาการอบรม

    CONTENT

    วันที่ 1: สำรวจสิ่งที่ส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์

    หัวข้อหลักที่เราจะสำรวจ :

    • 💢 อารมณ์: ความรู้สึกทั้งที่แสดงออกและที่ซ่อนไว้ สร้างบรรยากาศในความสัมพันธ์โดยที่เราอาจไม่รู้ตัว
    • 💭 ความคิด: มุมมอง ความคาดหวัง และการตีความพฤติกรรมของอีกฝ่าย ล้วนส่งผลต่อท่าทีและการตอบสนอง
    • 🔐 ความเชื่อ: ความเชื่อเดิมเกี่ยวกับรัก บทบาท หรือคุณค่าในตัวเอง อาจเป็นกรอบที่ไม่รู้ตัวที่คอยจำกัดความรัก
    • 💎 คุณค่า: แก่นสำคัญในชีวิตที่เรายึดถือ หากไม่ตรงกัน หรือไม่เคยพูดคุยอย่างแท้จริง อาจเป็นจุดเริ่มของความห่างเหิน

    วันที่ 2: ดูแลความสัมพันธ์ ด้วยหัวใจที่เข้าใจ

    หัวใจสำคัญของการสร้างความสัมพันธ์ที่มั่นคง :

    • ⚖️ ความเท่าเทียม (Equality): ไม่ใช่ใครเหนือใคร แต่คือการยืนเคียงข้างกันด้วยความเคารพในตัวตนของแต่ละฝ่าย
    • 🛡️ Boundaries (ขอบเขตที่ดี): การรู้จักปกป้องพื้นที่ของตัวเอง และเคารพพื้นที่ของกันและกันอย่างแท้จริง
    • 🤝 Commitment (พันธะใจ): ไม่ใช่แค่ความรู้สึกชั่วคราว แต่คือการตั้งใจที่จะเดินเคียงกันอย่างมีสติ และเติบโตไปด้วยกัน

    หมายเหตุ

    • มีช่วงเวลาเบรคเช้าและบ่ายประมาณ 15 นาที และช่วงเวลาพักเที่ยงประมาณ 1 ชั่วโมง
    • กิจกรรมอาจมีการเปลี่ยนแปลงตามความเหมาะสม
    • กระบวนการอบรมจัดให้นั่งพื้นเป็นวงกลมบนเบาะรองนั่ง การแต่งกายจึงควรเป็นกางเกง และหากท่านใดไม่สะดวกนั่งพื้น ขอความกรุณาแจ้งหมายเหตุในใบสมัคร เพื่อให้เจ้าหน้าที่จัดเตรียมเก้าอี้ไว้ล่วงหน้า
    • กระบวนการเรียนรู้นี้มุ่งเพื่อการเติบโตของแต่ละบุคคลเท่านั้น ไม่ได้เป็นกระบวนการเพื่อการเยียวยาหรือบำบัด แบบกลุ่มหรือรายบุคคล
    • รับเฉพาะผู้ที่สนใจเรียนรู้เพื่อทำความเข้าใจตัวเอง (ไม่รับบุคคลที่นำไปใช้เพื่อแสวงหาผลกำไร)
    • เสมสิกขาลัยไม่สนับสนุนให้นำการเรียนรู้ในครั้งนี้ไปใช้เพื่อบำบัดหรือรักษาผู้อื่น
  • ลงทะเบียน

    FEE

    บริจาคเพื่อลงทะเบียนร่วมกิจกรรมตามกำลังทรัพย์ ขั้นต่ำท่านละ  3,000 บาท
    รับจำนวน 24 ท่าน

วิธีการบริจาคร่วมกิจกรรม

1. โอนเงินเข้าบัญชีธนาคาร

ธนาคารไทยพาณิชย์
ประเภทออมทรัพย์ สาขาเจริญนคร
ชื่อบัญชี มูลนิธิเสฐียรโกเศศ-นาคะประทีป
บัญชีเลขที่ 024 – 2 52441 – 2

2. แบ่งยอดการบริจาค

โปรดสอบถามรายละเอียดกับเจ้าหน้าที่

Tel. 086 327 7792, 099 453 8836, 086 305 3011
email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
facebook: semsikkha
line: @semsikkha

3. เช็ค

สั่งจ่าย มูลนิธิเสฐียรโกเศศ-นาคะประทีป

หมายเหตุ

  • ผู้ที่ประสงค์ยกเลิกการเข้าร่วมกิจกรรมหรือการอบรม ทางองค์กรขอเรียนแจ้งว่า ไม่สามารถคืนเงินบริจาคร่วมกิจกรรมได้ในทุกกรณี เนื่องจากเสมสิกขาลัยเป็นองค์กรสาธารณกุศล โดยเงินบริจาคดังกล่าวถือเป็นการร่วมบริจาคเพื่อสนับสนุนการดำเนินงานและการสร้างสรรค์กิจกรรมอันเป็นประโยชน์ต่อสังคมต่อไป
  • ใบเสร็จจากการร่วมกิจกรรมจะออกเป็น “รายการเงินบริจาคเพื่อกิจกรรม…” ไม่สามารถออกใบเสร็จเป็นค่าลงทะเบียนได้ เนื่องจากเป็นองค์กรสาธารณกุศล
  • สามารถแบ่งยอดการบริจาคเพื่อร่วมกิจกรรมได้ (โปรดสอบถามเจ้าหน้าที่)
  • ในแต่ละกิจกรรม/การอบรมจะมีบริการอาหารว่างเช้าและบ่าย แต่ไม่มีบริการอาหารกลางวัน เนื่องจากบริเวณใกล้เคียงมีร้านอาหารให้เลือกรับประทานได้ตามความสะดวกของแต่ละบุคคล
    ยกเว้น การอบรมเผชิญความตายอย่างสงบ ค่าใช้จ่ายนั้นได้รวมค่าอาหารครบ 3 มื้อ และ ค่าที่พัก ไว้ด้วยแล้ว
  • หากมีผู้จำนวนผู้สมัครไม่ถึง 50% ทางเสมสิกขาลัยจะขอยกเลิกการจัดกิจกรรมนี้ เนื่องจากจำนวนคนมีผลต่อการจัดกิจกรรม โดยเสมสิกขาลัยจะแจ้งให้ทราบล่วงหน้า 1 เดือน

สอบถามเพิ่มเติมได้ที่

Tel. 086 327 7792, 099 453 8836, 086 305 3011
email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
facebook: semsikkha
line: @semsikkha