I F S
Internal Family System
จิตวิทยาตัวตนเพื่อการเยียวยา (เบื้องต้น)
Internal Family System (IFS.) หรือ “ระบบครอบครัวภายใน” ศาสตร์แห่งการสร้างความกลมเกลียวภายในจิตใจ ด้วยการทำความรู้จักตัวเองในเชิงลึก
ฝึกทักษะการมองตนเองอย่างเป็นกลาง โดยการศึกษากลไกทางจิตวิทยาที่ดำเนินอย่างเป็นอัตโนมัติ และเปิดใจมองกลไกด้านต่างๆ เมื่อเราเข้าใจมันแล้วก็ไม่มีกลไกใดที่ไร้ประโยชน์ (No bad part) ทุกสิ่งย่อมเกิดขึ้นเพื่อรักษาสมดุลในใจ
เปิดใจกว้างเพื่อเรียนรู้เสี้ยวส่วนต่างๆ ที่อาจรอให้คุณได้ทำความรู้จัก ให้คำถามที่เราสงสัยเกี่ยวกับ “ความไม่รู้” ของตัวเรา จะค่อยๆเผยคำไขแก่คุณ
หมายเหตุ
✘ การอบรมนี้ไม่มีประกาศนียบัตร
-
วันที่อบรม
DATEรอบที่ 1 ‣ 21 – 22 กุมภาพันธ์ 2569 (เต็ม)
รอบที่ 2 ‣ 19 – 20 กันยายน 2569ลงทะเบียนวันแรกเวลา 8.30 น.
เวลาทำกิจกรรม 9.00 – 16.30 น. -
เนื้อหาการอบรม
CONTENT- เรียนรู้การเข้าถึงโลกภายใน ระบุและแยกแยะแต่ละด้านของบุคลิกภาพหลัก/ย่อย และเข้าถึงการเยียวยาจิตใจเบื้องต้น
- ทำความรู้จัก บทบาทตัวตนด้านผู้พิทักษ์ Part of Protector
- เข้าใจภารกิจ และกลไกการปกป้อง-ดูแล
- คุณลักษณะพื้นฐานของจิตใจที่สมดุล The Self 8C.
- สร้างความเห็นอกเห็นใจ และลดภาระทางจิตใจของตนเอง
-
เหมาะกับใคร
TARGET- บุคคลทั่วไปที่สนใจจะทำความรู้จักกับตัวเองในเชิงลึก และอยากเข้าใจกลไกภายในของบุคลิกภาพต่างๆ ในตัวเอง
- คนที่ต้องการเยียวยาจิตใจเบื้องต้นผ่านการรู้จักตัวเอง
- คนที่รู้สึกว่ามี “ตัวตน” หลากหลายด้านอยู่ภายใน และต้องการเข้าใจหรือจัดการความรู้สึก ภาวะภายในของตนเอง
- คนที่อยากฝึกทักษะการสังเกตตนเองอย่างเป็นกลาง และลดภาระทางจิตใจจากความขัดแย้งภายใน
-
กระบวนกร
FACILITATOR -
ลงทะเบียน
FEEบริจาคเพื่อลงทะเบียนร่วมกิจกรรม ท่านละ 5,000 บาท
รับจำนวน 20 ท่าน✱ ผู้ที่ทำงานด้านพัฒนาสังคม โปรดติดต่อเจ้าหน้าที่เพื่อลงทะเบียนในอัตรานักพัฒนาได้
วิธีการบริจาคร่วมกิจกรรม
***ขอความกรุณาพิจารณาความพร้อมในการเข้าร่วมกิจกรรมให้มั่นใจก่อนดำเนินการโอนเงิน เนื่องจากมูลนิธิฯเป็นองค์กรสาธารณกุศลจึงไม่สามารถคืนเงินได้ ในทุกกรณี***
1. สแกน QR e-donation
(สำหรับผู้ที่ต้องการลดหย่อนภาษีเงินได้บุคคลธรรมดาเท่านั้น)
หมายเหตุ: สำหรับการบริจาคผ่านช่องทางนี้ ท่านจะไม่ได้รับใบเสร็จรับเงิน เนื่องจากข้อมูลการบริจาคจะถูกส่งเข้าสู่ระบบ e-Donation ของสรรพากรโดยอัตโนมัติ ทั้งนี้ ขอความกรุณาเก็บหลักฐานการโอนเงิน (สลิปการโอน) ไว้เป็นหลักฐานในการอ้างอิงหรือยืนยันข้อมูลการบริจาค หากมีความจำเป็นในภายหลัง
2. โอนเงินเข้าบัญชีธนาคาร
(ไม่สามารถนำไปลดหย่อนภาษีได้)
หมายเหตุ: สำหรับผู้ที่ต้องการออกใบเสร็จในนามนิติบุคคลหรือชื่อบุคคลอื่น (ไม่สามารถนำไปลดหย่อนภาษีได้)

ธนาคารไทยพาณิชย์
ประเภทออมทรัพย์ สาขาเจริญนคร
ชื่อบัญชี มูลนิธิเสฐียรโกเศศ-นาคะประทีป
บัญชีเลขที่ 024 – 2 52441 – 2
3. แบ่งยอดการบริจาค
โปรดสอบถามรายละเอียดกับเจ้าหน้าที่
- Tel. 086 327 7792, 099 453 8836, 086 305 3011
- Email:
This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
- Line: @semsikkha
- Facebook: semsikkha
4. เช็ค
สั่งจ่าย มูลนิธิเสฐียรโกเศศ-นาคะประทีป
หมายเหตุ
- การยกเลิกเข้าร่วมกิจกรรม
ผู้ที่ประสงค์ยกเลิกการเข้าร่วมกิจกรรมหรือการอบรม ทางองค์กรขอเรียนแจ้งว่า ไม่สามารถคืนเงินบริจาคร่วมกิจกรรมได้ในทุกกรณี เนื่องจากเสมสิกขาลัยเป็นองค์กรสาธารณกุศล โดยเงินบริจาคดังกล่าวถือเป็นการร่วมบริจาคเพื่อสนับสนุนการดำเนินงานและการสร้างสรรค์กิจกรรมอันเป็นประโยชน์ต่อสังคมต่อไป -
ใบเสร็จรับเงิน
ใบเสร็จรับเงินจากการร่วมกิจกรรมจะระบุรายการเป็น "บริจาคเพื่อค่าใช้จ่ายการดำเนินงานทั่วไป" ไม่สามารถออกใบเสร็จเป็น "ค่าลงทะเบียนอบรม" ได้ เนื่องจากเสมสิกขาลัยเป็นองค์กรสาธารณกุศล -
การแบ่งชำระเงินบริจาค
ผู้เข้าร่วมสามารถแบ่งชำระเงินบริจาคเพื่อร่วมกิจกรรมได้ตามความเหมาะสม โดยสามารถติดต่อเจ้าหน้าที่เพื่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม -
อาหารระหว่างการอบรม
กิจกรรมและการอบรมส่วนใหญ่มีบริการอาหารว่างในช่วงเช้าและช่วงบ่าย โดย ไม่มีบริการอาหารกลางวัน เนื่องจากบริเวณโดยรอบมีร้านอาหารหลากหลายให้ผู้เข้าร่วมเลือกรับประทานได้ตามความสะดวกยกเว้นในบางหลักสูตร เช่น "เผชิญความตายอย่างสงบ" ค่าใช้จ่ายในการเข้าร่วมได้รวม อาหารครบ 3 มื้อ และค่าที่พัก ไว้เรียบร้อยแล้ว
-
การยกเลิกการจัดกิจกรรม
หากกิจกรรมหรือการอบรมใดมีจำนวนผู้สมัครยืนยันเข้าร่วมต่ำกว่า 50% ของจำนวนที่กำหนด เสมสิกขาลัยขอสงวนสิทธิ์ในการยกเลิกการจัดกิจกรรมนั้น เนื่องจากจำนวนผู้เข้าร่วมเป็นปัจจัยสำคัญต่อกระบวนการเรียนรู้ ทั้งนี้ หากมีการยกเลิก เสมสิกขาลัยจะแจ้งให้ผู้สมัครทราบล่วงหน้าไม่น้อยกว่า 1 เดือน
สอบถามเพิ่มเติมได้ที่
Tel. 086 327 7792, 099 453 8836, 086 305 3011
email:
facebook: semsikkha
line: @semsikkha


