ปรัญญา พันธุ์หอม

• ประสบการณ์การเรียนรู้

  Learning Experience

  จบการศึกษาปริญญาตรี สาขาเทคนิคการแพทย์ คณะเทคนิคการแพทย์ มหาวิทยาลัยขอนแก่น เมื่อปีพ.ศ. 2530

  หลังจากจบการศึกษา ได้เริ่มการทำงานกับบริษัทเอกชนนำเข้าและจำหน่ายเครื่องมือแพทย์ 30 ปี ผ่านการอบรมเพื่อเป็นวิทยากรในการเพิ่มทักษะและศักยภาพพนักงานขายให้กับบริษัทที่ทำงานอยู่

  จนเมื่อได้เข้าคอร์ส “งาน พลังกลุ่มและความสุข” ของเสมสิกขาลัย ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของการเรียนรู้ ด้านจิตตปัญญา เกิดความอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองจากด้านใน นำไปปรับเปลี่ยนวิธีการเลี้ยงลูก และการบริหารทีมงานในองค์กร และเห็นผลจากความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นในครอบครัว และทีมงาน

  ได้เห็นประโยชน์และศรัทธาการเรียนรู้ ที่ส่งเสริมให้คนเกิดการเปลี่ยนแปลงตัวเองจากด้านใน จึงสนใจศึกษาเรียนรู้ด้านจิตตปัญญามากขึ้น

  และได้พบความสุขที่แท้ในชีวิต จึงได้ลาออกจากการเป็น ผู้บริหารของบริษัทเอกชนที่ทำอยู่ในปี 2560 และหันเหชีวิตมาเป็นกระบวนกรจัดคอร์สฝึกอบรม เพื่อส่งเสริมและพัฒนาศักยภาพให้กับผู้ที่สนใจ

• การศึกษา/อบรม

  TRAINING

  ผ่านการศึกษาการเป็นโค้ช การสื่อสารอย่างสันติวิธี จากเสมสิกขาลัย และผ่านการฝึกฝนเรียนรู้ สุนทรียสนทนา การเป็นกระบวนกรจากอาจารย์ วิศิษฐ์ วังวิญญู ปรมาจารย์ ด้านกระบวนกร และ สุนทรียสนทนา รวมถึงเรียนรู้ความแตกต่างของคนจากศาสตร์นพลักษณ์

  นอกจากนี้ได้ศึกษากระบวนการเยียวยาเพื่อจัดระบบความคิดและ ความรู้สึกด้วยมานดาล่า (Mandala) และการวาดลายเซนแทงเกิ้ล (Zentangle)

  ได้รับการรับรองจาก InnerLinks, Findhorn ให้เป็นกระบวนกรนำ Transformation Game ได้อย่างเป็นทางการ (Certified Facilitator)

• ปัจจุบัน

  PRESENT

  ปัจจุบันเป็นกระบวนกรอิสระโดยจัดคอร์สเกี่ยวกับการพัฒนาบุคลากรให้กับองค์กรเอกชน ผู้นำชุมชน, คอร์สความสัมพันธ์ในครอบครัว และจัดคอร์สการเรียนรู้และฝึกทักษะการเป็นกระบวนกร

ภก.ณภัทร สัตยุตม์

• แนวความคิด

  Conceptual

  มีความสนใจในด้านการประยุกต์หลักทางจิตบำบัดแบบ CBT หลักการจิตวิทยาเชิงบวก หลักคิดความเมตตากรุณาต่อตนเอง เพื่อเยียวยา บรรเทา และป้องกันประเด็นปัญหาด้านสุขภาพจิต ในรูปแบบต่าง ๆ เช่น หนังสือ แอปพลิเคชัน การ์ด นิทรรศการเชิงประสบการณ์

  “ทุกศาสตร์โน้มเราเข้าไปเจอในจุดเดียวกัน คือ การยอมรับความจริงของชีวิต โอบรับในความเชื่อมโยงเกี่ยวเนื่องกันของสิ่งต่าง ๆ และการฝึกฝนให้เรารู้เท่าทันมายาหรือสิ่งที่จะพาเราออกจากความจริง”

• การศึกษา

  Education

  • เภสัชศาสตร์บัณฑิต สาขาบริบารเภสัชกรรม คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล
  • ปริญญาบัณฑิต สาขาสุขภาพจิต แขนง จิตบำบัดความคิดและพฤติกรรม (Cognitive Behavioral Therapy) – Master of Economic and Psychology, Universite of Paris Cite

• ประสบการณ์

  Experience

  • ผู้ร่วมก่อตั้ง Nudge Thailand กลุ่มนักพฤติกรรมศาสตร์ที่สนใจเผยแพร่ความรู้ด้านพฤติกรรมและการออกแบบนโยบายด้วยเศรษฐศาสตร์พฤติกรรม
  • Co-founder ศูนย์ให้บริการปรึกษาเชิงจิตวิทยาและสุขภาพจิต MasterPeace
  • ทีมงานผู้อยู่เบื้องหลังการออกแบบทางจิตวิทยาด้วยหลักคิด Self-Compassion ในนิทรรศการ Homecoming พาใจกลับบ้าน, นิทรรศการ ก่อน(ถึง)วัยอันควร, นิทรรศการ ติดกายฝังใจ, Mazda’s Joy drives lives, Nanyang’s พอดีไม่เหมือนกัน
  • ผู้แต่งร่วม หนังสือรางวัลดีเด่นแห่งชาติ 2566 ประเภทสารคดีสำหรับวัยรุ่น “โมงยามแห่งความสิ้นยินดี” หนังสือถ่ายทอดหลักคิด CBT และแนวทางการนำไปใช้ในชีวิต

• ปัจจุบัน

  PRESENT

  • เภสัชกร
  • นักบำบัดความคิดพฤติกรรม CBT
  • นักเศรษฐศาสตร์พฤติกรรม
  • วิทยากรในหัวข้อ “การนำหลักจิตบำบัดความพฤติกรรม CBT มาใช้ในการรับมือกับชีวิต”

กิตติชัย งามชัยพิสิฐ