การอบรมสำหรับบุคคลทั่วไป ปี 2569
การสื่อสารอย่างสันติ
ขั้นพื้นฐาน
Compassionate Communication
การสื่อสารอย่างสันติ
ข้้นพื้นฐาน
Compassionate Communication
คุณเคยเจอปัญหาเช่นนี้ไหม
ยิ่งคุยกับแฟนยิ่งทะเลาะกัน, มีเจ้านายแบบสุด ๆ ไม่เคยจะเข้าใจลูกน้อง, หรือมีลูกน้องแบบสุด ๆ พูดอะไรก็ไม่ทำตาม, เวลาพูดกับแม่สามีไม่เคยลงเอยด้วยดีสักที, หรือเบื่อจริง ๆ ที่ต้องไปเจรจากับเจ้าหน้าที่รัฐที่ไม่รู้สึกรู้สาอะไรกับทุกข์ชาวบ้าน ฯลฯ
การสื่อสารอย่างสันติอาจจะเป็นเครื่องมือหนึ่งที่คุณสามารถนำไปใช้คลี่คลายปัญหาการสื่อสารเหล่านี้ได้
การสื่อสารอย่างสันติ (Compassionate Communication) เป็นเครื่องมือสำหรับการสื่อสาร โดยใช้ความกรุณาเป็นพื้นฐาน มุ่งให้เกิดการฟังและพูดด้วยความเข้าอกเข้าใจ ช่วยให้เราสามารถสานสัมพันธ์กับผู้อื่นได้อย่างลึกซึ้ง อีกทั้งยังสามารถนำมาใช้ในการคลี่คลายความขัดแย้ง โดยให้ความสำคัญกับความต้องการของทุกฝ่าย และเสริมสร้างความเข้าใจและความร่วมมือระหว่างกัน
วิธีการนี้มีพื้นฐานบนหลักการ Nonviolent Communication ของ ดร. มาแชล โรเซนเบอร์ก (www.cnvc.org) ผู้พัฒนาวิธีการสื่อสารนี้จนได้รับการนำไปใช้คลี่คลายความขัดแย้งมาแล้วในหลากหลายประเทศ ทั้งในระดับความสัมพันธ์ส่วนบุคคล องค์กร สถาบันการศึกษา การบริการด้านสุขภาพ บริษัทธุรกิจ การทำงานเพื่อสังคม หน่วยงานของรัฐ ในความขัดแย้งทางการเมือง ฯลฯ
✘ การอบรมนี้ไม่มีประกาศนียบัตร
วันที่อบรม
รอบที่ 1 ‣ 21 – 22 มีนาคม 2569
รอบที่ 2 ‣ 25 – 26 กรกฎาคม 2569
รอบที่ 3 ‣ 28 – 29 พฤศจิกายน 2569
ลงทะเบียนวันแรกเวลา 8.30 น.
เวลาทำกิจกรรม 9.00 – 17.00 น.
เนื้อหาการอบรม
- ทำความเข้าใจแนวคิด เครื่องมือ และรูปแบบของการสื่อสารอย่างสันติเบื้องต้น รวมถึงองค์ประกอบหลักสี่ประการ อันได้แก่ การสังเกต ความรู้สึก ความต้องการ และการขอร้อง
- เรียนรู้เทคนิคในการสื่อสารและฝึกหัดการรับและแสดงความเข้าใจผู้อื่น รับฟังสารที่สื่อออกมาอย่างไม่สันติ ด้วยความเข้าใจ ด้วยการสาธิต
- การประยุกต์การสื่อสารอย่างสันติไปใช้ในสถานการณ์ต่าง ๆ ในชีวิตประจำวันได้อย่างไรบ้าง
- ฝึกปฏิบัติจากสถานการณ์ในชีวิตจริง
- ฝึกฝนการภาวนาควบคู่ไปกับการเรียนรู้ทักษะการสื่อสาร
กระบวนการอบรม
- ใช้กระบวนการแบบการมีประสบการณ์ร่วม (experiential style) โดยดึงตัวอย่างจากประสบการณ์ของผู้เข้าร่วมอบรม เพื่อฝึกการรับฟังทั้งผู้อื่นและตนเองด้วยความกรุณา
- กิจกรรมท้าทาย ให้กำลังใจอย่างลึกซึ้ง และสนุก
- เปิดโอกาสให้ทุกคนแสดงความคิดเห็น ความรู้สึกอย่างจริงใจ อย่างสันติ โดยหลีกเลี่ยงการทำให้อีกฝ่ายปิดรับและตั้งแง่
ตารางกิจกรรม
วันแรก
8.30 น. ‣ ลงทะเบียน
9.00 – 12.00 น. ‣
- กิจกรรมแนะนำตัว
- วัตถุประสงค์ของการอบรม
- กิจกรรมสร้างความไว้วางใจระหว่างกันและการรับฟังอย่างลึกซึ้ง
- ต้นไม้แห่งการสื่อสาร
- ฝึกการสังเกต
12.00 – 13.20 น. ‣ พักกลางวัน
13.20 – 17.00 น. ‣
- ฝึกทักษะรับรู้ความรู้สึกและค้นหาความต้องการ
- ไพ่ความต้องการ
วันสุดท้าย
8.45 – 9.00 น. ‣ สมาธิภาวนา / ฝึกการอยู่กับตัวเอง
9.00 – 12.00 น. ‣
- ภาษายีราฟ ภาษาหมาป่า
- ฝึกทักษะการขอร้อง
12.00 – 13.20 น. ‣ พักกลางวัน
13.20 – 17.00 น. ‣
- ฝึกทักษะการสื่อสารอย่างสันติด้วยองค์ประกอบทั้ง 4
- สรุปประเมินผล
- กิจกรรมอาจมีการเปลี่ยนแปลงตามความเหมาะสม
- กระบวนการอบรมจัดให้นั่งพื้นเป็นวงกลมบนเบาะรองนั่ง การแต่งกายจึงควรเป็นกางเกง และหากท่านใดไม่สะดวกนั่งพื้น ขอความกรุณาแจ้งหมายเหตุในใบสมัคร เพื่อให้เจ้าหน้าที่จัดเตรียมเก้าอี้ไว้ล่วงหน้า
สถานที่
รอบที่ 1 ‣ 21 – 22 มีนาคม 2569
มูลนิธิเสฐียรโกเศศ-นาคะประทีป เลขที่ 666 ถนนเจริญนคร แขวงบางลำภูล่าง เขตคลองสาน กรุงเทพมหานคร
สถานที่นี้ไม่มีบริการที่จอดรถ จึงขอความกรุณาทุกท่านเดินทางด้วยรถสาธารณะ หรือหากต้องการเดินทางด้วยรถส่วนตัว ขอความกรุณาหาที่จอดรถเองนะคะ (หากจอดรถริมถนนบริเวณใกล้เรือนร้อยฉนำอาจถูกล็อคล้อได้) เสมสิกขาลัยต้องขออภัยในความไม่สะดวกนี้ด้วยค่ะ
Google Map ↓
ภาพแผนที่ ↓
ภาพทางเข้า ↓
รอบที่ 2 ‣ 25 – 26 กรกฎาคม 2569
รอบที่ 3 ‣ 28 – 29 พฤศจิกายน 2569
หมายเหตุ
- กระบวนการอบรมจัดให้นั่งพื้นเป็นวงกลมบนเบาะรองนั่ง การแต่งกายจึงควรเป็นกางเกง และหากท่านใดไม่สะดวกนั่งพื้น ขอความกรุณาแจ้งหมายเหตุในใบสมัคร เพื่อให้เจ้าหน้าที่จัดเตรียมเก้าอี้ไว้ล่วงหน้า
- ห้องประชุมเป็นห้องแอร์ จึงอาจต้องเตรียมเสื้อกันหนาวมาด้วย
บริจาค(ค่าลงทะเบียน)
รับจำนวน 30 ท่าน
| อัตราปกติ
(Regular)
4,600 บาท |
อัตราพิเศษ
(Early Bird) |
|
|
เงื่อนไข
● รอบมีนาคม ต้องชำระเงินก่อนวันที่ 21 มกราคม 2569
● รอบกรกฎาคม ต้องชำระเงินก่อนวันที่ 25 เมษายน 2569
● รอบพฤศจิกายน ต้องชำระเงินก่อนวันที่ 28 สิงหาคม 2569
● ไม่สามารถผ่อนชำระได้
● ไม่สามารถยกเลิกได้ทุกกรณี |
||
| บุคคลทั่วไป | ศิษย์เก่าเสมฯ | |
| 4,300 บาท | 4,200 บาท | |
| อัตราปกติ
(Regular) |
|
| 4,600 บาท | |
| อัตราพิเศษ
(Early Bird) |
|
|
เงื่อนไข
● รอบมีนาคม ต้องชำระเงินก่อนวันที่ 21 มกราคม 2569
● รอบกรกฎาคม ต้องชำระเงินก่อนวันที่ 25 เมษายน 2569
● รอบพฤศจิกายน ต้องชำระเงินก่อนวันที่ 28 สิงหาคม 2569
● ไม่สามารถผ่อนชำระได้
● ไม่สามารถยกเลิกได้ทุกกรณี |
|
| บุคคลทั่วไป | ศิษย์เก่าเสมฯ |
| 4,300 บาท | 4,200 บาท |
⁕ ผู้ที่ทำงานด้านพัฒนาสังคม โปรดติดต่อเจ้าหน้าที่เพื่อลงทะเบียนในอัตรานักพัฒนาได้
⁕ นักบวชขอรับทุนได้ 1 รูป
- ใบเสร็จจากการร่วมกิจกรรมจะออกเป็น “รายการเงินบริจาคเพื่อกิจกรรม…” ไม่สามารถออกใบเสร็จเป็นค่าลงทะเบียนได้ เนื่องจากเป็นองค์กรสาธารณกุศล
- ใบเสร็จรับเงินสามารถนำไปลดหย่อนภาษีได้
- สามารถผ่อนชำระค่าลงทะเบียนได้ (อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมที่หน้าสมัครอบรม)
- ค่าลงทะเบียนนี้มีบริการอาหารว่างเช้าและบ่าย แต่ไม่มีบริการอาหารกลางวัน เนื่องจากบริเวณใกล้เคียงมีร้านอาหารให้เลือกรับประทานได้ตามความสะดวกของแต่ละบุคคล
- หากมีผู้จำนวนผู้สมัครไม่ถึง 50% ทางเสมสิกขาลัยจะขอยกเลิกการจัดกิจกรรมนี้ เนื่องจากจำนวนคนมีผลต่อการจัดกิจกรรม โดยเสมสิกขาลัยจะแจ้งให้ทราบล่วงหน้า 1 เดือน
การชำระเงิน
1. โอนเงินเข้าบัญชีธนาคาร
ธนาคารไทยพาณิชย์
ประเภทออมทรัพย์ สาขาเจริญนคร
ชื่อบัญชี มูลนิธิเสฐียรโกเศศ-นาคะประทีป
บัญชีเลขที่ 024 – 2 52441 – 2
2. ผ่อนชำระ
เงื่อนไขการผ่อนชำระ
- เสมฯขอสงวนสิทธิ์ไม่คืนเงินในทุกกรณี (ยกเว้นกรณีคอร์สถูกยกเลิก ท่านจะได้รับเงินคืนเต็มจำนวน)
- การชำระงวดแรก จำนวนเงินขั้นต่ำคือ 1,000 บาท
- สามารถเลือกจำนวนงวดชำระ และวันที่ชำระในแต่ละงวดได้
- การชำระงวดสุดท้ายอย่างช้าที่สุดคือ ก่อนถึงวันอบรม 30 วัน
- หากไม่มีการชำระเงินงวดสุดท้ายตามเวลาที่กำหนด(ก่อนถึงวันอบรม 30 วัน) โดยที่ท่านไม่มีการติดต่อกลับเพื่อชี้แจงและเจ้าหน้าที่ไม่สามารถติดต่อท่านได้ เสมฯจะถือว่าท่านสละสิทธิ์ และขอสงวนสิทธิ์ไม่คืนเงิน
- ท่านจะได้รับสิทธิ์เข้าอบรมและใบเสร็จหลังจากชำระครบถ้วนแล้ว
3. เช็ค
สั่งจ่าย มูลนิธิเสฐียรโกเศศ-นาคะประทีป
*ใบเสร็จรับเงินสามารถนำไปลดหย่อนภาษีได้ *
สอบถามเพิ่มเติมได้ที่
Tel. 086 327 7792, 099 453 8836, 086 305 3011
email: semsikkha_ram@yahoo.com
facebook: semsikkha
line: @semsikkha
สอบถามเพิ่มเติมได้ที่
Tel. 086 327 7792 ,
099 453 8836 ,
086 305 3011
email: semsikkha_ram@yahoo.com
facebook: semsikkha
line: @semsikkha