วันแรกของการอบรม

9.00 – 11.30 น. (ภาคเช้า)

• ทำความรู้จักกับปราสาทในตัวเรา
• เรียนรู้ว่า การปิดกั้นตัวตนของเรา (Shadow-ด้านมืด) เกิดขึ้นได้อย่างไร และมันส่งผลต่อชีวิต การงาน ความสัมพันธ์ของเราอย่างไรบ้าง
• กิจกรรม เรียนรู้การเป็นมิตรกับ shadow ของเรา

11.30 – 13.00 น. พักเที่ยง

13.00 – 16.00 น. (ภาคบ่าย)

• เรียนรู้การทำงานภายใน (Inner Work)
• ทำความรู้จักโลกภายในตัวเราผ่านทฤษฎีของ คาร์ล จุง (Carl Gustav Jung)
• ทำไมเราถึงอารมณ์ขึ้นหรือสั่นไหวกับบางเหตุการณ์ได้ง่ายๆ
• เราจะตอบโต้ด้วยความเข้าใจได้อย่างไร
• ความสำคัญของโลกภายในที่ส่งผลต่อโลกภายนอก
• เรียนรู้ที่จะเข้าใจตัวเอง และเข้าใจผู้อื่น
• กิจกรรมสำรวจโลกภายในตัวเรา